Verstauchte Finger: Ursachen, Symptome und Behandlungen

An dem einen oder anderen Punkt haben wir es alle getan. Du hast dich in die falsche Richtung bewegt oder etwas Seltsames gegriffen und einen deiner Finger fest in eine Richtung zurückgeschoben, in die er eigentlich nicht gehen sollte. Es ist normalerweise schmerzhaft, aber nach einiger Zeit und wahrscheinlich einem Eisbeutel am Finger entscheiden Sie, dass der Finger definitiv nicht gebrochen ist. Wahrscheinlich ist es nur eine Verstauchung. Aber ist es? In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf alles, was mit verstauchten Fingern zu tun hat – was ist die wahre Definition einer Fingerverstauchung, wie fühlt sich ein verstauchter Finger an und wie man verstauchte Finger behandelt.

Was ist ein verstauchter Finger?

Du warst draußen und hast Baseball gespielt, und als du in die Heimatbasis gerutscht bist, hat dein Finger für eine Sekunde wackelig geschwankt. Es ist definitiv nicht gebrochen, aber es tut immer noch weh. Du hast dir den Finger verstaucht. Aber was bedeutet das eigentlich?

Genau genommen liegt ein verstauchter Finger vor, wenn Ihr Finger so gebogen ist, dass die Bänder (z. B. die Seitenbänder an den Seiten des Fingers) beschädigt werden, die dazu beitragen, die verschiedenen Fingerknochen miteinander zu verbinden. Es gibt verschiedene Grade von Fingerverstauchungen. Grad 1 und 2 haben einen leichten Bandschaden, aber das Band ist noch in einem Stück. Bei einer Verstauchung 3. Grades ist das Band komplett gerissen und beschädigt.

Wie fühlt sich ein verstauchter Finger an?

Eine häufig gestellte Frage ist, wie sich ein verstauchter Finger anfühlt. Gibt es etwas in einem verstauchten Finger, das sich anders anfühlt als ein leicht verletzter Finger oder ein gebrochener Finger? Ein verstauchter Finger neigt dazu, Schmerzen über den Gelenken und Bändern und damit verbundenen Dingen zu haben. Beispielsweise wird die Schwellung eines verstauchten Fingers in dem Gelenkbereich lokalisiert, in dem der Bänderschaden stattfand. Schmerzen können auch auftreten, wenn Sie versuchen, Ihren Finger zu beugen, da der Hauptzweck der Gelenke und Bänder darin besteht, Ihrem Finger beim Biegen und Bewegen zu helfen.

Häufige Ursachen eines verstauchten Fingers

Ein oder mehrere verstauchte Finger sind für Ärzte kein ungewöhnlicher Anblick. Wenn Sie darüber nachdenken, was eine Verstauchung verursacht – im Wesentlichen, dass Ihr Finger in die falsche Richtung bewegt wird –, ist es ziemlich einfach zu erkennen, wie eine Verstauchung auftreten kann. Davon abgesehen gibt es einige Ursachen für verstauchte Finger, die häufiger auftauchen als andere. Sport ist eine der Hauptursachen für verstauchte Finger, insbesondere alle Sportarten, bei denen ein Ball gefangen oder geworfen wird.

Sport und sportliche Aktivitäten können auf einfachste Weise zu Verstauchungen führen. Wenn du ein Läufer bist und hinfällst, wirst du normalerweise deine Hände hochwerfen, um dich aufzufangen. Je nachdem, wie Ihre Hand auf den Boden auftrifft, kann Ihr Körper genug Kraft und Schwung haben, um die Finger auf unnatürliche Weise nach hinten zu biegen und eine Verstauchung zu verursachen.

Sportarten mit Bällen neigen aufgrund der Art der Aktivität auch dazu, Verstauchungen zu verursachen. Bei Sportarten wie Fußball oder Baseball wird der Ball mit einer Hand geworfen und mit einer Hand gefangen. Beim Fußball darf der Ball getreten werden, aber ein Torwart kann mit den Händen blocken. Nur um es ins rechte Licht zu rücken: Ein durchschnittlicher NFL-Footballspieler wirft einen Football auf etwa 80 km/h. Wenn Sie versuchen, diesen Fußball zu fangen, und er trifft nur Ihre Fingerspitze, ist es sehr leicht zu sehen, wie dieser Finger durch die Geschwindigkeit des Fußballs nach hinten gezwungen werden kann.

Abgesehen vom Sport ist die andere Hauptursache für Fingerverstauchungen am besten als Leben einzustufen. In unserem täglichen Leben erledigen wir eine Menge Dinge mit unseren Fingern. Wir öffnen Türen, wir fangen herabfallende Gegenstände auf und wir bewegen Dinge. Wenn Sie einfach das Gewicht von etwas oder den Zeitpunkt von etwas falsch einschätzen, können Sie Ihren Finger leicht zu einer Verstauchung zurückbiegen.

Glücklicherweise lassen sich Verstauchungen nach der Diagnose auf verschiedene Arten leicht behandeln.

Tipps zur Behandlung verstauchter Finger

Sobald bei Ihnen ein verstauchter Finger diagnostiziert wurde, besteht der nächste Schritt darin, ihn zu behandeln. Es gibt viele Arten der Behandlung von verstauchten Fingern. Die folgenden Behandlungen werden normalerweise empfohlen, aber wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Sie über die Behandlung einer Verstauchung des rechten Fingers für Ihre spezielle Verletzung beraten wird.

1. Schienen

Eine der häufigsten Methoden zur Behandlung eines verstauchten Fingers ist das Anlegen einer Schiene. Sie haben diese wahrscheinlich schon einmal gesehen und können sie problemlos in Ihrer örtlichen Apotheke oder im Sanitätshaus erhalten. Schienen geben dem verletzten Finger zusätzlichen Halt und ein wenig Schutz, bis der Finger geheilt ist.

2. Kumpelband

Ganz ähnlich wie bei der Schiene arbeitet Buddy Taping an Ihrem verstauchten Finger, indem Sie den verstauchten Finger zur zusätzlichen Unterstützung an einen seiner Nachbarn kleben. Beachten Sie, dass das Klebeband locker genug sein sollte, um die Durchblutung nicht zu unterbrechen und den Finger zu beugen.

3. Eis

Eine altehrwürdige und medizinisch fundierte Tradition, das Vereisen des verletzten Fingers kann helfen, die Schwellung zu verringern und zu etwas mehr Beweglichkeit im Finger führen. Legen Sie kein Eis oder einen Eisbeutel direkt auf die Haut; Wickeln Sie es zuerst in ein Handtuch.

4. Höhe

Eine andere Möglichkeit, die Schwellung zu behandeln, die durch eine Verstauchung verursacht werden kann, besteht darin, den Finger hoch zu halten. Die Erhöhung hilft, indem sie die Rückführung des Blutes in das Kreislaufsystem erhöht, wodurch Schwellungen und Schmerzen am Finger gelindert werden.

Dies sind alles Möglichkeiten, um eine leichte Verstauchung zu behandeln. Wenn Sie eine schwere Verstauchung oder einen vollständigen Bänderriss haben, kann eine kompliziertere Behandlung wie eine Operation erforderlich sein. Wenn die Schwellung oder der Schmerz nach ein paar Tagen nicht nachlässt, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen und professionellen medizinischen Rat einzuholen.

Verstauchte Finger: Teil des Lebens

Die Chancen stehen gut, wenn Sie eine aktive Person sind, dass Sie bereits einen verstauchten Finger erlitten haben oder erleiden werden. Leider ist es eine Verletzung, die leicht verursacht werden kann. Glücklicherweise ist es jedoch eine Verletzung, die leicht behandelt werden kann. Der Schlüssel liegt darin, die Verletzung und die Schwere der Verletzung zu erkennen und die richtige Behandlung einzuleiten.

Verwandt:

Quellen:

Zeigler, T., „Verstauchter Finger“, Sports MD; http://www.sportsmd.com/wrist-hand-injuries/sprained-finger/ , letzter Zugriff am 8. März 2017.

Miller, J., „Fingerverstauchung“, Physio Works; http://physioworks.com.au/injuries-conditions-1/finger-sprain , letzter Zugriff am 8. März 2017.

Cluett, J., „9 häufige Ursachen für Fingerverletzungen“, Very Well, 18. Januar 2017; https://www.verywell.com/finger-injuries-2549407 , letzter Zugriff am 8. März 2017.

Hopkins, S., „Behandlung verstauchter Finger“, Home Remedies For You; http://www.home-remedies-for-you.com/articles/2451/injuries/treatment-of-sprained-finger.html , letzter Zugriff am 8. März 2017.

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