Ursachen und Behandlungen für Magengeschwüre bei Erwachsenen

Magengeschwüre bei Erwachsenen haben viele mögliche Ursachen, aber eine Ursache, die oft übersehen wird, ist Stress. Selbst wenn Sie gesund sind und keine anderen gesundheitlichen Probleme haben, kann einfach Stress zu schmerzhaften Magengeschwüren führen.Magengeschwüre sind Wunden in der Magen- oder Dünndarmschleimhaut. Die Magenschleimhaut und der Dünndarm haben eine Schleimschicht, die sie vor sauren Verdauungssäften schützt. Wenn dieser Schleim reduziert wird, können unsere Verdauungssäfte unsere Magenschleimhaut oder unseren Dünndarm zerfressen und jene schmerzauslösenden Magengeschwüre erzeugen, die wir vermeiden möchten.

Häufige Anzeichen und Symptome von Magengeschwüren bei Erwachsenen

Es gibt viele Symptome von Magengeschwüren bei Erwachsenen, aber einige sind häufiger als andere. Es gibt einige Symptome, die fast immer mit Stressgeschwüren verbunden sind. Im Folgenden finden Sie eine Liste der häufigsten Symptome von Stressgeschwüren. Wenn bei Ihnen eines oder mehrere dieser Symptome auftreten, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einem Magengeschwür leiden:

  • Schmerzen : Bauchschmerzen sind vielleicht das häufigste Symptom von Magengeschwüren. Schmerzen gehen oft mit Blähungen einher und konzentrieren sich auf den mittleren bis oberen Bauchbereich. Es tritt oft nach dem Essen oder nachts auf. Es kann entweder ein brennendes oder stechendes Gefühl sein.
  • Verdauungsstörungen : Wenn Sie nach dem Essen Blähungen, übermäßiges Gas, Schluckauf oder Aufstoßen bemerken, ist dies ein Zeichen von Verdauungsstörungen. Verdauungsstörungen treten häufig in Kombination mit Geschwüren auf.
  • Übelkeit : Häufige Übelkeitsgefühle können auf Magengeschwüre zurückzuführen sein. Diese Übelkeit tritt häufiger morgens oder auf nüchternen Magen auf, wenn ein Ungleichgewicht der Verdauungsflüssigkeiten zu minimaler bis schwerer Übelkeit führen kann.
  • Sodbrennen : Sodbrennen ist ein weiteres häufiges Symptom. Wenn Sie ein brennendes Gefühl im Brustbereich verspüren , könnte dies darauf zurückzuführen sein, dass die Magensäure aufsteigt und in Ihre Speiseröhre fließt. Dies kann durch Magengeschwüre verursacht werden.
  • Schweregefühl im Bauch : Schwere- oder Völlegefühle im Bauch können auf Magengeschwüre zurückzuführen sein. Oft kann zu viel Wasser trinken oder zu viel essen dazu führen, aber wenn Sie beides nicht getan haben und immer noch ein Völlegefühl im Magen haben, besteht eine gute Möglichkeit, dass es an einem Magengeschwür liegt.
  • Grippesymptome : Wenn Sie Grippesymptome wie Fieber, Übelkeit und allgemeine Müdigkeit haben, diese aber nicht verschwinden, könnte dies die Folge eines Magengeschwürs sein. Magengeschwüre können eine Vielzahl von grippeähnlichen Symptomen verursachen.
  • Übermäßiger Hunger oder Appetitlosigkeit : Sowohl ein extremer Hunger als auch eine plötzliche Appetitlosigkeit können durch Magengeschwüre verursacht werden. Beide Gefühle können durch die Schmerzen von Geschwüren verursacht werden.
  • Erbrechen von Blut : Unbehandelt können Magengeschwüre dazu führen, dass Sie Blut erbrechen. Wenn dieses Symptom auftritt, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
  • Blut oder andere Verfärbungen des Stuhls : Wenn Ihr Stuhl beginnt, rot zu erscheinen, könnte das Blut sein und die Folge eines Magengeschwürs sein. Geschwüre können auch dazu führen, dass Ihr Stuhl dunkler als normal erscheint.

Sekundäre Anzeichen und Symptome von Magengeschwüren bei Erwachsenen

Während die häufigsten Magengeschwür-Symptome bei Erwachsenen bereits aufgelistet wurden, gibt es auch einige sekundäre Symptome, die auftreten können. Diese Symptome sind möglicherweise nicht so auffällig oder stehen wahrscheinlich nicht mit Stressgeschwüren in Verbindung, aber sie können so oder so durch Geschwüre verursacht werden.

Sekundäre Symptome von Stressgeschwüren können Stimmungsschwankungen wie Angst oder Depression sein. Stressgeschwüre können auch andere Symptome wie Müdigkeit, Unwohlsein, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, Nebenhöhlenprobleme und Hautprobleme verursachen. Wenn eines oder eine Kombination davon auftritt, insbesondere in Verbindung mit den häufigeren Symptomen, könnte dies ein guter Hinweis darauf sein, dass Sie möglicherweise an einem Stressgeschwür leiden.

Ursachen von Magengeschwüren bei Erwachsenen

  • Stress : Stress ist eine der am wenigsten bekannten Ursachen für Magengeschwüre. Wenn Sie unter extremem Stress stehen, entwickeln Sie eher Magengeschwüre. Wenn Sie Ihren Körper durch Rauchen, Alkoholkonsum oder scharfes Essen extrem belasten, können Sie auch Ihre Chancen erhöhen, ein Geschwür zu entwickeln.

Es gibt jedoch einige andere häufige Ursachen für Magengeschwüre, die Sie ausschließen sollten, bevor Sie Ihren Fall auf Stress zurückführen.

  • NSAIDs : NSAIDs sind entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente, die häufig verwendet werden und bekannte Markennamen wie „Aspirin“ und „Ibuprofen“ umfassen. Diese Medikamente haben in der Regel nur wenige Nebenwirkungen, aber die Langzeitanwendung kann in einigen Fällen Magengeschwüre verursachen.
  • H.-pylori-Infektionen : H.-pylori-Infektionen sind sehr häufige bakterielle Infektionen, die jeden treffen können. Obwohl sie oft keine Symptome verursachen, kann eine H. pylori-Infektion in einigen Fällen Ihre Magenschleimhaut reizen und zu Geschwüren führen.
  • Zollinger-Ellison-Syndrom : Das Zollinger-Ellison-Syndrom ist eine seltene Krankheit, daher ist es keine häufige Ursache für Magengeschwüre, aber wenn jemand es hat, wird er wahrscheinlich auch Magengeschwüre haben. Diese Krankheit verursacht eine Zunahme der Menge an Magensäure, die Ihr Körper produziert, was Ihre Magenschleimhaut schädigen kann.

Diät für Magengeschwüre bei Erwachsenen

Jetzt, da Sie die Ursachen und Symptome von Magengeschwüren kennen, möchten Sie vielleicht auch wissen, was getan werden kann, um sie zu verhindern. Stressvermeidung ist entscheidend. Ernährung ist auch wichtig. Es gibt viele Nahrungsmittel, die Magengeschwüre verschlimmern können, sowie einige, die tatsächlich bei der Behandlung von Geschwüren helfen können. Wenn Sie bereits ein Magengeschwür haben, gibt es einige Lebensmittel, die Sie essen sollten, und einige Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten :

Lebensmittel zum Essen:

  • Probiotika und fermentierte Lebensmittel
  • Ballaststoffreiche Lebensmittel
  • Vollkorn
  • Tee
  • Fettarme Lebensmittel
  • Obst und Gemüse reich an Antioxidantien

Lebensmittel zu vermeiden:

  • Milch
  • Alkohol
  • Orangen- und Grapefruitsaft
  • Milchprodukte
  • Zwiebeln und Knoblauch
  • Tomatenprodukte
  • Schwarzer und roter Pfeffer
  • Chili-Pfeffer und andere scharfe Speisen

Hausmittel gegen Magengeschwüre bei Erwachsenen

Während eine Diät bei Magengeschwüren immer hilfreich ist, gibt es einige Hausmittel, die Sie für eine verbesserte Heilung und Behandlung von Geschwüren verwenden können. Es gibt bestimmte Lebensmittel und natürliche Heilmittel, die sich bei der Behandlung und Heilung von Magengeschwüren als wirksam erwiesen haben:

  • Brokkoli : Eines der besten natürlichen Heilmittel für Magengeschwüre ist Brokkoli . Brokkoli ist nicht nur reich an Ballaststoffen, die sich gut zur Behandlung von Magengeschwüren eignen, sondern ist auch mit einer schützenden Verbindung namens Glucoraphanin beladen . Studien haben gezeigt, dass Brokkoli nicht nur Magenentzündungen und damit verbundene Schmerzen reduziert, sondern H. pylori-Infektionen bekämpfen kann, die eine Hauptursache für Magengeschwüre sind.
  • Bananen : Bananen haben antibakterielle Eigenschaften, was bedeutet, dass sie das Wachstum von H. pylori-Infektionen stoppen können. Sie helfen auch, den Säuregehalt der Magensäure zu senken, was Entzündungen und einer Verschlechterung von Geschwüren vorbeugt. Jeden Tag ein paar reife Bananen zu essen hilft, Magengeschwüre in Schach zu halten.
  • Kohl : Kohl kann Ihrer Magenschleimhaut helfen, zu heilen, nachdem ein Geschwür aufgetreten ist. Kohl enthält eine Aminosäure, die die Durchblutung der Magenschleimhaut erhöht und so bei der Heilung von Geschwüren hilft.

Geschwüre können ernst werden, wenn sie unbehandelt bleiben

Während bestimmte Medikamente und Krankheiten zu Geschwüren führen können, sind Stress und ein schlechter Lebensstil eine der häufigsten Ursachen. Geschwüre können schwerwiegend werden, wenn sie unbehandelt bleiben, und sie verursachen normalerweise genug Schmerzen und andere Symptome, um Ihr Leben ernsthaft zu beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Lebensmitteln, die verwendet werden können, um Geschwüre zu heilen und zu heilen sowie die Infektionen abzuwehren, die manchmal zu ihnen führen. Wenn Sie also wissen, dass Sie ein Geschwür haben, probieren Sie einen Brokkoli-Bananen-Kohl-Smoothie. Es ist vielleicht nicht die leckerste Geschmackskombination, aber es hilft, Ihren Magen gesund zu halten und die Geschwüre fernzuhalten.

Verwandter Artikel:

Helicobacter Pylori-Diät: Lebensmittel zum Essen und Lebensmittel zum Vermeiden

Quellen für den heutigen Artikel:

„10 Signs You May Have an Ulcer“, Website der Daily Health Post, 19. September 2014; http://dailyhealthpost.com/top-10-warning-signs-you-could-have-an-ulcer/ .
„Ursachen von Magengeschwüren“, NHS-Website, 21. Mai 2015; http://www.nhs.uk/Conditions/Peptic-ulcer/Pages/Causes.aspx .
Fleet, Anna, „10 Signs You May Have an Ulcer“, Active Beat-Website, 19. Juli 2015; http://www.activebeat.com/your-health/10-signs-you-may-have-an-ulcer/ .
„Home Remedies for a Magen Ulcer“, Top 10 Home Remedies Website; http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-stomach-ulcer.html , letzter Zugriff am 18. Dezember 2015.
Johnson, S., „Stomach Ulcer“, Website von Healthline, 25. August 2015;http://www.healthline.com/health/stomach-ulcer#Overview1 .
“Magengeschwür-Symptome?” Ulcer-Cure.com, http://www.ulcer-cure.com/index.php/all-about-stomach-ulcers/ulcer-symptoms , letzter Zugriff am 18. Dezember 2015.

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