Top 5 der ätherischen Öle zur Schmerzlinderung bei Arthritis

Ätherische Öle gehören zu den vielen natürlichen Heilmitteln zur Schmerzlinderung bei Arthritis . Sie sind eine destillierte Form des Öls einer bestimmten Pflanze und sind konzentriert und stark, was sie sehr erfolgreich bei der Linderung vieler gesundheitlicher Beschwerden, einschließlich Arthritis, macht, wenn sie topisch angewendet werden.Arthritis ist eine Erkrankung der Gelenke, die Schwellungen und Schmerzen verursacht. Etwas mehr als 52 Millionen Erwachsene in den USA haben eine Form von Arthritis, und es wird erwartet, dass diese Zahl bis 2030 auf 67 Millionen steigen wird. Die häufigsten Arten von Arthritis sind Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis .

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Top 5 ätherische Öle für Arthritis

Als natürliche Behandlung von Arthritis können ätherische Öle entweder allein (wenn sie ausreichend gehandhabt werden können) oder in Verbindung mit von einem Arzt verschriebenen Medikamenten wirken. Nicht wenige ätherische Öle leisten gute Arbeit bei der Linderung von Arthritis-Schmerzen, darunter Birke, Kamille, Myrrhe, Lavendel, Menthol und Cayennepfeffer, aber die unten aufgeführten leisten tendenziell bessere Arbeit. Probieren Sie auf jeden Fall so viele davon aus, wenn nicht alle, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert; schließlich ist das, was für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht so effektiv für eine andere.

Das topische Auftragen der Öle liefert die besten Ergebnisse, da die Haut es absorbiert und schnell in den Blutkreislauf bringt. Sie können auch eingenommen werden (wenn auch nicht alle, also am besten zuerst prüfen) oder mit einem Aromatherapie – Diffusor (wie einem Mini-Luftbefeuchter, der das Öl mit Wasser mischt und es als Nebel in die Luft sprüht) in die Luft zerstäuben.

1. Ätherisches Ingweröl: Ingwer ist eine blühende Pflanze, und es ist die Wurzel (Rhizom), die verwendet wird. Es ist eine erstaunliche Heilpflanze wegen seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften, die es zu einem Mittel der Wahl für viele Magen-Darm-Probleme machen, einschließlich Blähungen und Blähungen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, die mit Arthritis verbundenen Schwellungen und Gelenkschmerzen zu lindern.
2. Ätherisches Pfefferminzöl: Pfefferminzöl ist wirklich ein magisches Kraut, das so viele Probleme lindert, von Kopfschmerzen bis zu Bauchbeschwerden. Das in den Blättern enthaltene Menthol hat entzündungshemmende Eigenschaften und lindert Schmerzen und reduziert Entzündungen. Mischen Sie es jedoch mit einem Trägeröl (Jojoba- oder Mandelöl sind sanft und werden am häufigsten verwendet), bevor Sie es auf die Haut auftragen, da Pfefferminze sehr stark ist und die Haut reizen kann.
3. Ätherisches Orangenöl: Orange hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen im Zusammenhang mit Arthritis macht. Orange ist ein Stimmungsaufheller und riecht obendrein großartig. Vernebeln Sie dieses für den zusätzlichen Stimmungsaufschwung, fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Trägeröl hinzu und reiben Sie es in schmerzende Gelenke.
4. Ätherisches Rosmarinöl: Rosmarin gilt aufgrund seiner schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften als eines der besten Öle für Arthritis. Es wird helfen, die Durchblutung zu fördern.
5. Ätherisches Majoranöl: Majoran ist wunderbar, um steifen Gelenken Linderung zu verschaffen, da es beruhigende Eigenschaften hat. Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht auf verletzte oder beschädigte Haut auftragen, da es reizend sein kann.

Quellen für den heutigen Artikel:
„Was sind die besten ätherischen Öle für Arthritis?“ Die Fusion Model-Website; https://www.thefusionmodel.com/what-are-the-best-essential-oils-for-arthritis/ , letzter Zugriff am 24. Februar 2016.

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