Studie zeigt, dass Arbeitsstress die Gesundheit genauso schädigt wie Passivrauchen

Laut einer neuen Studie, die in der Zeitschrift Behavioral Science & Policy Association veröffentlicht wurde, schadet Arbeitsstress unserer Gesundheit genauso wie die Exposition gegenüber Zigarettenrauch aus zweiter Hand.Die Studie, die von Forschern der Harvard Business School in Boston, MA, durchgeführt wurde, analysierte 228 Studien, die die Auswirkungen von Arbeitsstressoren (z. B. Arbeitsplatzsicherheit, Konflikte zwischen Familie und Beruf, lange Arbeitszeiten und Arbeitsanforderungen) auf vier gesundheitliche Folgen untersuchten: Sterblichkeit, das Vorliegen einer diagnostizierten Erkrankung, selbstberichteter schlechter psychischer Gesundheitszustand und selbstberichteter schlechter körperlicher Gesundheitszustand.

Forscher fanden heraus, dass Arbeitnehmer mit hohen Arbeitsanforderungen mit 50 % höherer Wahrscheinlichkeit eine Krankheit entwickeln als Arbeitnehmer ohne diesen Stressfaktor. Die Arbeitsplatzsicherheit war mit einem um 50 % höheren Risiko für eine schlechte körperliche und geistige Gesundheit verbunden, und lange Arbeitszeiten waren mit einem um 20 % höheren Sterblichkeitsrisiko verbunden.

Das Team schreibt: „Die Ergebnisse unserer Metaanalyse zeigen, dass Stressoren am Arbeitsplatz im Allgemeinen die Wahrscheinlichkeit schlechter gesundheitlicher Folgen ungefähr im gleichen Maße erhöhen wie die Belastung durch Passivrauchen.“

Der Autor der Studie, Joel Goh, schlägt vor, dass sich die Politik mit Praktiken am Arbeitsplatz befassen muss, die weiterhin zu arbeitsbedingtem Stress beitragen.

Das Team stellt fest, dass „mögliche Arbeitsplatzumgestaltungen die Begrenzung der Arbeitszeit, die Reduzierung von Schichtarbeit und unvorhersehbaren Arbeitszeiten und die Förderung flexibler Arbeitsregelungen umfassen könnten, die den Mitarbeitern helfen, ihr Berufs- und Familienleben besser in Einklang zu bringen.“

Laut der jüngsten „Stress in America“-Umfrage der American Psychological Association (APA) ist Geld die Hauptursache für Stress in den USA, dicht gefolgt von der Arbeit.

Quellen für den heutigen Artikel:
Goh, J., et al., „Workplace stressors & health results: health policy for the Employment“, Behavioral Science & Policy Association , online veröffentlicht im September 2015; https://behavioralpolicy.org/article/workplace-stressors-health-outcomes/ .
Whiteman, H. „Arbeitsstress ‚schädigt die Gesundheit ebenso wie Passivrauchen’“, Medical News Today Website, 7. September 2015; http://www.medicalnewstoday.com/articles/299142.php .

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