Sternum knallt: Warum knallt meine Brust?

Was ist das Sternum?

Das Brustbein ist allgemein als flaches, T-förmiges Brustbein bekannt. Das Brustbein befindet sich in der Mitte der Brust und besteht aus drei Hauptabschnitten.

Das trapezförmige Manubrium ist der obere Teil des Brustbeins. Die Oberseite des Manubriums hat an seinem höchsten Punkt eine konkave Kerbe, die als Vertiefung am unteren Ende des Halses sichtbar ist. Der Sternalwinkel verbindet das Manubrium mit dem „Körper“-Teil des Brustbeins.

Der Körper ist der lange mittlere Abschnitt des Brustbeins. Sie wird auch als Gladiole bezeichnet und bildet Kerben zur Knorpelbefestigung für die dritte bis sechste Rippe. Der Körper verengt sich unten für den Xiphoid-Prozess.

Der Xiphoid-Prozess bildet den unteren Abschnitt des Brustbeins. Seine dünne, spitze Form gibt ihm seinen Namen, ein griechisches Wort für schwertförmig.

Das Brustbein schützt Lunge, Herz und Blutgefäße, da es den vorderen Teil des Brustkorbs bildet.

Ein knallendes Brustbein erzeugt Geräusche aus der Region des Sternoklavikulargelenks in der Brust, die sich zwischen dem Schlüsselbein und dem Brustbein befindet. Es kann auch von den Sternokostalgelenken zwischen den ersten sieben Rippen und dem Brustbein stammen.

Ursachen für Sternum Popping

Obwohl es keine direkte Ursache für das Knallen in der Brust gibt, glauben die Forscher, dass das Geräusch mit mehreren Faktoren zusammenhängen könnte.

1. Trauma

Eine Verletzung der Brust durch einen Autounfall oder Sturz kann Schmerzen im Brustbein hervorrufen. Dies kann auf kleine Risse oder Brüche innerhalb des Knochens zurückzuführen sein, wie man sieht, wenn der Brustkorb gegen eine harte Oberfläche wie das Lenkrad eines Fahrzeugs gedrückt wird.

Diese Form des Traumas kann auch durch die als Osteoporose bekannte degenerative Erkrankung verursacht werden. Bei diesem Zustand nimmt die Knochendichte ab und macht den Knochen anfällig für Frakturen. Dies kann als Knallen in der Brust gehört werden.

Die Behandlung eines Traumas am Brustbein dreht sich um die Grundversorgung und die Vorbeugung weiterer Verletzungen.

• Ruhen Sie den Körper aus und verzichten Sie während der Erholungsphase von zwei bis drei Monaten auf Aktivitäten, die die Brustmuskulatur beanspruchen.
• Verwenden Sie in den ersten drei Tagen bei Schmerzen und Schwellungen eine Eiskompresse. Dies soll alle zwei Stunden im 20-Minuten-Takt geschehen.
• Bei schweren Verletzungen können verschriebene Schmerzmittel erforderlich sein, da das Trauma zu Atembeschwerden und Husten führen kann. Diese Probleme der oberen Atemwege können sich zu einer verletzten Brust entwickeln, die auch aus einer kollabierten Lunge oder gebrochenen Rippen resultieren kann. Entzündungshemmende und narkotische Medikamente können erforderlich sein.
• Eine Operation wird für Traumafälle in Betracht gezogen, bei denen die Knochen verschoben wurden oder die Atmung behindert wurde. Ärzte können gebrochene Knochenfragmente entfernen und den verbleibenden Knochen mit Metallplatten oder Drähten verbinden.

2. Bandverletzungen

Verletzungen der Bänder, die das Sternoklavikulargelenk mit dem Brustbein verbinden, sind selten, können aber bei extremer Überdehnung auftreten. Dies kann auch bei Bändern auftreten, die überbeansprucht und beschädigt werden.

Das Brustbein knackt, wenn diese Bänder gedehnt werden, indem schwere Gegenstände wie Gewichte bewegt oder angehoben werden, was auch die Gelenke und sogar das Brustbein selbst verschieben kann. Diese Luxation wird als Subluxation bezeichnet.

Das knallende Geräusch kann durch Bänderverletzungen entstehen, da sich die Bänder plötzlich verschieben.

Die Behandlung ähnelt dem Behandlungsplan für ein schweres Trauma des Brustbeins.

• Ruhe ist die beste Medizin für ein gezerrtes oder gezerrtes Band überall im Körper, besonders aber im Brustbereich. Diese Bänder werden für die Bewegung in allen Positionen verwendet.
• Vermeiden Sie Übungen, die die Brust belasten, wie Laufen, Schwimmen und Radfahren.
• Wenden Sie Eiskompressen an, um die Schwellung zu behandeln, die auch die Schmerzen verursacht. Tun Sie dies in 15-Minuten-Intervallen einmal pro Stunde in den ersten Stunden der Verletzung.
• Halten Sie die Brust mit einer Kompressionspackung bewegungslos, um Schwellungen und Schmerzen zu behandeln.
• Heben Sie die vom verletzten Band betroffene Brustseite an, um die Durchblutung zu fördern und Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.

3. Costochondritis

Das Gefühl des Knackens des Brustbeins kann durch die Erkrankung Costochondritis verursacht werden . Dabei handelt es sich um eine Entzündung des Knorpels im Brustkorb durch ein Trauma, eine Belastung, Tumore, Arthritis oder eine Infektion der oberen Atemwege.

Costochondritis tritt häufig im Knorpel des Costasternalgelenks auf, das sich an der Stelle befindet, an der das Brustbein am oberen Teil des Brustkorbs ansetzt. Eine Knorpelentzündung behindert die Bewegung der Rippen und ermöglicht einen physischen Kontakt der Rippen mit dem Knorpel.

Die Behandlung von Costochondritis kann sowohl medizinische als auch natürliche Heilmittel umfassen.

• Ruhen Sie den Körper aus, indem Sie Aktivitäten unterlassen, die die Schmerzen verschlimmern.
• Verwenden Sie heiße und kalte Kompressen, um Schmerzen zu behandeln.
• Bei anhaltenden Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel erforderlich sein.
• Verschreibungspflichtige Medikamente wie starke nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Antidepressiva, Betäubungsmittel oder Medikamente gegen Krampfanfälle können für unerträgliche Schmerzen unerlässlich sein.
• Physiotherapie, einschließlich gezielter Dehnungen und elektrischer Nervenstimulation, kann zur Schmerzlinderung beitragen.
• Kortikosteroid-Injektionen in das betroffene Gelenk können zur Behandlung schwerer Fälle eingesetzt werden.

4. Tietze-Syndrom

Nicht zu verwechseln mit Costochondritis, Tietze-Syndrom ist eine weitere Erkrankung mit Rippenknorpelschwellung durch Entzündung. Bei diesem Zustand kann die Entzündung auf eine Brustinfektion zurückzuführen sein, zusätzlich zu einer Anspannung der Brustmuskulatur, die bei heftigem Husten oder Würgen auftritt.

Die Behandlung des Tietze-Syndroms ähnelt der der Costochondritis. Ruhe, Kortikosteroid-Injektionen und entzündungshemmende Medikamente können allein oder als Kombinationstherapie verwendet werden. Andere Behandlungen können wirken, um die Schwellung, den Schmerz und die Schädigung des betroffenen Bereichs zu lindern.

• Physiotherapie mit Dehnungs-, Kräftigungs-, Massage- und Atemübungen kann empfohlen werden. Einige Ärzte verwenden Elektrotherapie und Kryotherapie mit Eis, um Schmerzsignale von den Nerven abzufangen.
• Bei der Hydrotherapie wird warmes Wasser verwendet, um Muskelkater zu lindern und zu stärken, Schmerzen zu lindern und eine gute Durchblutung zu fördern.
• Gleichgewichtsübungen können helfen, die Kernkraft aufrechtzuerhalten und die Propriozeption von Muskeln und Gelenken zu verbessern, da eine Überdehnung zu einem Verlust der Konzeption der Gelenkplatzierung führen kann.
• Bewegungsübungen können helfen, die Bewegungsfreiheit in einem betroffenen Gelenk zu erhöhen, das steif geworden ist. Diese Übungen werden mit und ohne den Einsatz von mechanischen Geräten durchgeführt.
• Manipulations- und Mobilisierungsübungen zielen auf die Bewegung eines Gelenks ab.

5. Sternale Instabilität

Eine sternale Instabilität, auch bekannt als sternale Pseudarthrose, tritt bei einem verletzten Brustbein auf, das nicht heilt. Es wird bei chirurgischen Eingriffen wie Koronararterien-Bypass-Operationen beobachtet, bei denen das Brustbein absichtlich gespalten oder aufgebrochen wird. Die Bewegung des Brustbeins in diesem Stadium bewirkt, dass die Drähte, die das getrennte Brustbein verbinden, durch das Brustbein brechen.

Zustände, die nach einem chirurgischen Eingriff zu einer sternalen Instabilität führen können, sind Fettleibigkeit, chronischer Husten, Verlust der Knochendichte, ein großer Brustumfang oder Medikamente wie Steroide und beta-adrenerge Agonisten. Gesundheitszustände wie Diabetes, Nierenversagen oder Osteoporose können auch dazu führen, dass sich das Brustbein weiter spaltet.

Dieser Zustand zeigt starke und konstante Schmerzen und knallende Geräusche im Brustbein. Der Schmerz kann die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, da er die Fähigkeit beeinträchtigen kann, den Oberkörper und die oberen Extremitäten zu benutzen.

Die Behandlung der Brustbeininstabilität kann sich auf eine verbesserte Beweglichkeit der Arme mit bilateralen Übungen konzentrieren. Dies kann durch physikalische Therapieübungen erreicht werden, bei denen beide Arme gleichzeitig verwendet werden.

Tiefe Atem- und Hustenübungen werden mit präziser und sorgfältiger Planung durchgeführt, um das Brustbein nicht weiter zu schädigen.

6. Synovialgas

Das Knallen der Brust muss noch mit einer direkten Ursache in Verbindung gebracht werden; Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die anscheinend zu dem Geräusch führen, wenn der Druck in der Synovialflüssigkeit abfällt.

Synovialflüssigkeit schmiert die Enden der Knochen, die die Gelenke bilden, um sie vor Verschleiß zu schützen. Die Flüssigkeit enthält Kohlendioxid-, Sauerstoff- und Stickstoffgase. Der Druck der Flüssigkeit nimmt ab, da sich das umgebende Bindegewebe dehnt, wenn der Körper gestreckt wird. Ein Unterdruck erzeugt aus den vorhandenen Gasen Blasen innerhalb der Synovialflüssigkeit. Das Platzen dieser Blasen kann das knackende Geräusch verursachen, das in der Medizin als Crepitation bekannt ist.

Eine Behandlung von Synovialgasproblemen ist nicht erforderlich, da dies bei einigen Bewegungen ein natürliches Ereignis ist. Ruhe und Kompressen können bei Entzündungen helfen. Alternative Maßnahmen wie Akupressur oder Akupunktur können helfen, indem sie den richtigen Blutfluss fördern.

Wann zum Arzt

Ein knallendes Brustbeingeräusch mit Schmerzen, Schwellungen und einem Ziehen in der Brust kann eine ärztliche Behandlung erfordern. Dies ist besonders wichtig bei Brustknallen nach einem harten Sturz oder einem direkten Schlag auf die Brustregion.

Suchen Sie einen Arzt auf bei Brustbeinschmerzen, begleitet von einer sichtbaren Schwellung der Brust, Fieber, Bruströtung, anhaltendem Sodbrennen oder einer Infektion. Das Knallen des Brustbeins mit ausstrahlenden Schmerzen im Rücken oder in den Armen, übermäßiges Schwitzen oder mit Kieferschmerzen oder Atembeschwerden können Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.

Da ein knallendes Brustbein durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand verursacht werden kann, sollten alle plötzlichen, seltsamen Symptome, die mit oder nach dem knackenden Geräusch einhergehen, überprüft werden.

Wenn Sie immer noch nach Antworten auf die Frage „Warum mein Brustbein knallt“ suchen, suchen Sie auf jeden Fall ärztlichen Rat. Ein knallendes Brustbein kann eine natürliche Reaktion auf eine Überdehnung der Sehnen und Bänder im Brustbereich sein. Es kann auch ein Zeichen für einen Schaden sein und als solches Ruhe und kurze Zeit der Enthaltung von Aktivitäten erfordern.

Das Knallen des Sternums muss nur dann weiter untersucht werden, wenn Schmerzen vorhanden sind. Das Brustbein sitzt in unmittelbarer Nähe des Herzens, der Lunge und empfindlicher Blutgefäße. Plötzliche und unerklärliche Schmerzen mit knisternden Geräuschen und starken Schwellungen oder einem Spannungsgefühl können auf einen ernsthaften Zustand hinweisen.

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