So verhindern Sie Borreliose ohne chemische Abwehrmittel

Nichts ist schlimmer als im Sommer krank zu sein. Wehwehchen, Schmerzen, Lethargie und Müdigkeit können den Genuss schnell aus der Saison rauben. Und es kann ziemlich beängstigend sein, wenn Sie nicht die geringste Ahnung haben, woher die Symptome kommen.

Was ist Lyme-Borreliose?

Sie haben vielleicht schon von der Lyme-Borreliose gehört, wissen aber vielleicht sehr wenig darüber. Es ist ein Zustand, der durch das Bakterium Borrelia burgdorfei verursacht wird , das durch den Stich von schwarzbeinigen Zecken übertragen wird. Ihre Chancen, es zu bekommen, sind in den letzten 20 Jahren drastisch gestiegen; Tatsächlich haben sich die gemeldeten Fälle in den letzten zwei Jahrzehnten verdreifacht.

Es betrifft hauptsächlich Menschen in den nordöstlichen und mittelatlantischen Regionen des Landes, wurde aber auch an anderen Orten beobachtet. Zecken leben in Waldgebieten und hohem Gras. Wenn Sie also gerne wandern gehen, durch Naturschutzgebiete gehen oder in der Nähe eines Waldgebiets leben, sind Sie einem höheren Risiko ausgesetzt. Sie können sich mit Lyme-Borreliose infizieren, wenn Sie vom Parkplatz zum Strand gehen, mit Ihrem Hund spazieren gehen, Ihren Hund streicheln, nachdem er draußen war, campen, wandern oder praktisch jede Zeit in einem bewaldeten Gebiet oder einer Gegend mit hohem Gras verbringen oder dichte Sträucher. Daher möchten Sie in dieser Saison jederzeit geschützt sein.

Zum Glück ist die Lyme-Borreliose weitgehend vermeidbar und es gibt natürliche Mittel, um Zecken in Schach zu halten. Wenn Sie so etwas wie ich sind, fühlen Sie sich möglicherweise nicht wohl mit kommerziell hergestellten Insektensprays, die mit Chemikalien versetzt sind, selbst wenn sie von der Environmental Protection Agency (EPA) zugelassen sind.

Versuchen Sie es mit natürlichen Zeckenschutzmitteln

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen die Verwendung von Insektenschutzmitteln mit mindestens 20 % DEET, Picaridin oder IR3535 auf exponierter Haut oder Produkten mit 0,5 % Permetrin auf Kleidung und Schuhen. Es gibt jedoch ein paar viel sanftere und gesündere natürliche Zeckenschutzmittel, die einen Versuch wert sind, wenn Sie aggressive Chemikalien vermeiden möchten. Diese sind in Ihrem örtlichen Bioladen oder sogar im Lebensmittelgeschäft erhältlich. Es sollte beachtet werden, dass Naturprodukte nicht immer bei der EPA für ihre Wirksamkeit registriert sind, aber sie werden von der CDC als wirksam vermerkt.

1. 2-Undecanon

Dies ist ein EPA-registriertes ätherisches Öl, das aus den Blättern und Stängeln wilder Tomatenpflanzen hergestellt wird. Tragen Sie es auf Ihre Haut und Kleidung auf, um Zecken fernzuhalten.

2. Knoblauchöl

Obwohl Sie es vielleicht nicht auf Ihrer Haut verwenden möchten, ist Knoblauchöl eine großartige Möglichkeit, Zecken von Ihrem Rasen und den bewaldeten Bereichen auf oder um Ihr Grundstück fernzuhalten. Sprühen Sie es auf Ihren Rasen und Garten, um die Zeckengefahr zu begrenzen.

3. Gemischte ätherische Öle

Mischungen aus Rosmarin, Zitronengras, Zeder, Pfefferminze, Thymian und Geraniol können ebenfalls Zeckenstiche verhindern und können auf Haut, Kleidung, Rasen und Gärten verwendet werden.

Tipps zur Vorbeugung von Zeckenbissen

Es gibt einige andere Möglichkeiten, wie Sie Zeckenstiche verhindern können, einschließlich:

  • Hohes Gras vermeiden.
  • Halten Sie sich beim Wandern im Wald an Pfade und markierte Wege und gehen Sie in der Mitte des Weges.
  • Lange Hosen tragen und Hosen in Socken stecken.
  • Tägliche Inspektionen nach dem Duschen (seien Sie gründlich, da Zecken sehr klein sind – etwa so groß wie ein Sesamkorn). Wenn Sie einen sehen, entfernen Sie ihn vorsichtig mit einer Pinzette. Es dauert ungefähr 48 bis 72 Stunden, bis eine eingeklemmte Zecke die Bakterien übertragen hat, daher sind tägliche Kontrollen ein Muss, um Borreliose zu vermeiden.

Lyme-Borreliose ist immer ernst

Wenn Sie eine Zecke finden oder glauben, dass Sie Lyme-Borreliose haben könnten, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Wenn Sie in den frühen Stadien mit den richtigen Antibiotika behandelt werden, haben Sie hervorragende Chancen auf eine vollständige Genesung. Mögliche frühe Symptome der Lyme-Borreliose, auf die Sie achten sollten, sind grippeähnliche Symptome (Fieber, Kopfschmerzen, Müdigkeit, schmerzendes Gefühl und geschwollene Lymphknoten) und ein Ausschlag an der Bissstelle (manchmal ähnlich einem Bullauge). Zu den Anzeichen, die später auftreten können, gehören Nackensteifigkeit, starke Kopfschmerzen, Hautausschläge an anderen Körperstellen, Gelenkschmerzen/-schwellungen, Muskelschmerzen, Schwindel, Nervenschmerzen, unregelmäßiger Herzschlag und Gedächtnisprobleme.

Mit dem warmen Wetter und der freien Natur, die Ihren Namen ruft, treffen Sie die richtigen Vorkehrungen, um die Lyme-Borreliose zu verhindern … und haben Sie einen großartigen Sommer!

Quellen
Kilpatrick A., et al., „Borreliose-Ökologie in einer sich verändernden Welt: Konsens, Unsicherheit und kritische Lücken zur Verbesserung der Kontrolle“, Philosophical Transactions of the Royal Society B., 24. April 2017; DOI: 10.1098/rstb.2016.0117.
Miller, K., „Borreliose-Fälle haben sich in 20 Jahren verdreifacht – So bleiben Sie sicher“, Self, 1. Mai 2017; http://www.self.com/story/lyme-disease-cases-tripled-20-years , letzter Zugriff am 29. Mai 2017.
„Natural Tick Repellents and Pesticides“, CDC, 14. März 2016; https://www.cdc.gov/lyme/prev/natural-repellents.html , letzter Zugriff am 29. Mai 2017. „Lyme Disease“, CDC, https://www.cdc.gov/lyme/index.html , letzter Zugriff am 31. Mai 2017.

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