Myrrhenöl: Geschichte, gesundheitliche Vorteile und wirksame Anwendungen

Was ist Myrrhenöl?

Myrrhenöl ist eines der beliebtesten ätherischen Öle der Welt. Der Myrrhebaum ist bekannt für seinen knorrigen Stamm und seine weißen Blüten, und manchmal hat der Baum aufgrund trockener Wüstenbedingungen nur wenige Blätter. Zur Ernte von Myrrhe werden die Baumstämme zerschnitten, um das Harz freizusetzen. Das Harz trocknet und sieht aus wie Tränen entlang des Baumstamms.

Myrrhenöl stammt aus dem getrockneten Harzextrakt des Commiphora-Myrrha-Baums, der im Nahen Osten und in Afrika verbreitet ist. Es gehört zur Pflanzengattung Commiphora und ist auch mit dem Weihrauch in der Pflanzenfamilie der Burseraceae verwandt.

Ätherisches Myrrhenöl hat einen süßen, rauchigen und manchmal bitteren Geruch. Tatsächlich kommt Myrrhe vom arabischen Wort „murr“, was bitter bedeutet. Das ätherische Öl hat eine orange und gelbliche Farbe und wird oft als Basis für Parfums und verschiedene Düfte verwendet.

Die Geschichte des Myrrhenöls

Ätherisches Myrrhenöl hat eine reiche Geschichte in religiösen Zeremonien und traditionellen Heiltherapien. In der Vergangenheit wurde Myrrheöl zum Aromatisieren von Speisen, zum Einbalsamieren, zur Behandlung von Heuschnupfen und als Duftstoff verwendet. Es war auch eine beliebte Paste, um Blutungen zu stoppen, und ein Antiseptikum zum Reinigen und Heilen von Wunden.

Was war die häufigste historische Verwendung von Myrrhenöl? Es wurde verwendet, um das Harz über heißen Kohlen zu verbrennen, um vor religiösen Zeremonien eine mysteriöse, spirituelle Präsenz in einem Raum freizusetzen. Myrrhe ist auch eine gängige Medizin in der traditionellen chinesischen Medizin, während die alten Ägypter Myrrhe zum Einbalsamieren verwendeten.

Es wird auch häufig in der Aromatherapie zur Meditation verwendet. Myrrhe wird auch bei Beerdigungen verbrannt, da der Geruch traditionell als Symbol des Leidens angesehen wird. In anderen Fällen wird Myrrhe jedoch mit Zitrusölen gemischt, um ein erhebenderes Aroma zu erzeugen, das hilft, emotionale Einsicht und Inspiration zu fördern.

10 Vorteile von Myrrhenöl

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Myrrhenöl? Die Wirkstoffe in Myrrhe sind Sesquiterpene und Terpenoide, und beide haben antioxidative, entzündungshemmende, antibakterielle und krebshemmende Wirkungen. Die Vorteile von Myrrheöl werden auch seinen antiviralen, antimykotischen, antiparasitären, krampflösenden und schleimlösenden Eigenschaften zugeschrieben. Im Folgenden sind die 10 wichtigsten Vorteile von Myrrhenöl für die Gesundheit aufgeführt.

1. Hat starke antioxidative Vorteile

In einer 2010 in der  Zeitschrift Food and Chemical Toxicology veröffentlichten Studie fanden Forscher heraus, dass Myrrhe aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaften vor Leberschäden schützen kann. Obwohl das Experiment an Kaninchen durchgeführt wurde, besteht die Möglichkeit, dass Myrrhe beim Menschen eine ähnliche Wirkung haben kann.

2. Hilft bei der Behandlung von Hypothyreose

Myrrhenöl kann auch auf natürliche Weise Hypothyreose behandeln. Myrrhe verringert den Stress auf eine überarbeitete oder schlecht funktionierende Schilddrüse. Verwenden Sie zwei bis drei Tropfen auf die Schilddrüse, um die Symptome zu lindern.

3. Kann bei der Behandlung von Krebs helfen

Eine 2011 im Journal of Medicinal Plants Research veröffentlichte Studie ergab, dass Myrrhe die Replikation oder Proliferation menschlicher Krebszellen verringern kann. Die Myrrhe würde das Wachstum von Zellen von acht Krebsarten hemmen, insbesondere von gynäkologischen Krebsarten. Myrrhe kann auch Hautkrebs behandeln, indem sie täglich ein paar Tropfen auf die Krebsstelle aufträgt.

4. Behandelt Geschwüre und Wunden

Eine 2010 im Journal of Immunotoxicology veröffentlichte Studie ergab, dass Myrrhe die Fähigkeit hat, das Auftreten von Geschwüren zu reduzieren und gleichzeitig ihre Heilungszeit zu verbessern. Myrrhenöl kann auch verwendet werden, um kleine Kratzer und Wunden zu behandeln.

5. Verhindert Zahnfleischerkrankungen und Mundinfektionen

Die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Myrrhe können auch helfen, Zahnfleisch- und Mundentzündungen aufgrund von Munderkrankungen wie Mundgeschwüren und Gingivitis zu lindern. Eine 2002 in Pharmazie veröffentlichte Rezension   ergab, dass Myrrheöl eines der wirksamsten pflanzlichen Arzneimittel zur Behandlung von Gingivitis und Mundgeschwüren ist. Myrrhe ist eine häufige Zutat in Zahnpasta und Mundwasser, die helfen kann, Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.

6. Antimykotische und antibakterielle Vorteile

Myrrhe hat eine lange Geschichte zur Behandlung und Vorbeugung von Infektionen. Das Hinzufügen einiger Tropfen Myrrhenöl zu einem sauberen Handtuch vor dem Auftragen auf die Haut kann helfen, kleinere Hautinfektionen wie Tinea, Fußpilz und Akne zu behandeln.

7. Vorteile gegen Parasiten

Ein Medikament mit Myrrhe wurde entwickelt, um die Parasiten-Fascioliasis-Infektion zu behandeln. Eine im American Journal of Tropical Medicine and Hygiene im Jahr 2001 veröffentlichte Studie ergab, dass das Myrrhe-Medikament die Symptome der Infektion reduzierte und gleichzeitig die Anzahl der Parasiten-Eier im Kot senkte.

8. Reduziert Verdauungsprobleme

Myrrhenöl fördert auch die Verdauungsgesundheit als Behandlung von Blähungen, Magenverstimmung, Durchfall, Verdauungsstörungen, Dyspepsie und Hämorrhoiden.

9. Lindert Probleme der oberen Atemwege

Myrrhe kann auch als schleimlösendes Mittel wirken, um Verstopfungen zu lindern, Schleim zu reduzieren und Husten und Erkältungen zu behandeln.

10. Verbessert die Gesundheit der Haut

Die alten Ägypter verwendeten Myrrhe, um eine gesunde Haut zu erhalten und Alterung vorzubeugen. Heutzutage wird Myrrhe Hautpflegeprodukten zugesetzt, um rissige oder rissige Haut zu beruhigen.

So verwenden Sie Myrrhenöl

Im Allgemeinen kann ätherisches Myrrhenöl ähnlich wie andere Aromatherapieöle verwendet werden. Ätherische Öle können in die Luft gesprüht, in die Haut einmassiert, inhaliert und manchmal auch oral eingenommen werden. Myrrhenöl lässt sich auch gut mit Weihrauch, Zitrone, Bergamotte, Zedernholz, Zypresse, Sandelholz und Patschuli kombinieren. Im Folgenden finden Sie Möglichkeiten, wie ätherisches Myrrhenöl verwendet werden kann:

1. Zerstäubt oder eingeatmet

Mit einem Diffusor oder Destilliergerät kann Myrrhenöl bei Übelkeit inhaliert werden, um Husten, Erkältungssymptome und Bronchitis zu lindern. Alternativ einige Tropfen ätherisches Myrrhenöl in heißes Wasser geben und den Dampf einatmen.

2. Auf die Haut aufgetragen

Kombinieren Sie vor dem Auftragen auf die Haut ätherisches Myrrhenöl mit Trägerölen wie Traubenkern-, Mandel- oder Jojobaöl. Sie können Myrrheöl auch mit unparfümierter Lotion mischen und auf die Haut auftragen. Insgesamt eignet sich Myrrheöl hervorragend zur Heilung von Wunden und zur Verjüngung der Haut.

3. Wird als kalte Kompresse verwendet

Fügen Sie ein paar Tropfen Myrrhenöl zu einer kalten Kompresse hinzu und tragen Sie es zur Linderung direkt auf eine entzündete oder infizierte Stelle auf. Die antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften von Myrrheöl helfen, Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.

4. Intern genommen

Bei der innerlichen Anwendung von ätherischen Ölen ist Vorsicht geboten. Wenn Sie planen, ätherische Öle für längere Zeit innerlich einzunehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Berater für ätherische Öle.

Rezepte für hausgemachtes Myrrhenöl

1. Rezept für Fußbalsam mit ätherischen Ölen

Zutaten:

• 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• 2 Esslöffel Bienenwachs
• 1 Esslöffel Rizinusöl
• 2 Tropfen ätherisches Myrrhenöl
• 1 Esslöffel Hanfsamenöl
• 2 Esslöffel Sonnenblumenöl
• 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl

Richtungen

Geben Sie das Bienenwachs und die Pflanzenöle in eine Glasschüssel und erhitzen Sie die Schüssel, bis sie auf einem Wasserbad, einem Topf mit kochendem Wasser, geschmolzen sind.

Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu. Mischen und abkühlen lassen und gelegentlich umrühren. Füllen Sie die Mischung in ein sterilisiertes Glasgefäß und verschließen Sie es mit einem Deckel. Es dauert bis zu drei Monate.

2. Glättendes Gummiöl-Rezept

Zutaten:

• 1 Tropfen ätherisches Myrrhenöl
• 1 Tropfen ätherisches Nelkenöl
• 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
• 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl

Richtungen

Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und in ein sterilisiertes kleines Glas geben.

Reiben Sie die Ölmischung vorsichtig auf das Zahnfleisch und spülen Sie es dann mit Wasser ab.

Abschließende Gedanken zu Myrrhenöl

Zusammenfassend kann Myrrheöl helfen, Krebs, Hypothyreose, Geschwüre, Wunden und parasitäre Erkrankungen zu behandeln. Es gibt jedoch einige Nebenwirkungen von Myrrhe zu beachten. Beispielsweise wurde festgestellt, dass Myrrhe bei manchen Menschen Hautentzündungen oder Dermatitis verursacht. Daher sollten Menschen mit empfindlicher Haut Vorsicht walten lassen. Es ist eine gute Idee, das ätherische Öl vor dem Auftragen auf die Haut zu testen, um sicherzustellen, dass keine allergische Reaktion auftritt.

Bei innerlicher Einnahme kann Myrrhe Durchfall und Magenverstimmung verursachen. Chronischer Durchfall kann zu Dehydrierung führen und sollte daher bei Magen-Darm-Problemen nicht mehr verwendet werden. Myrrhe kann Uteruskontraktionen verstärken, daher sollten schwangere Frauen die Einnahme von Myrrhe vermeiden.

Hohe Dosen von täglich zwei bis vier Gramm Myrrhenöl können zu Blutdruckabfall und Herzrhythmusstörungen führen. Jeder mit Herzproblemen sollte seinen Arzt konsultieren, bevor er ätherisches Myrrhenöl verwendet. Diabetiker und Menschen mit Blutzuckerproblemen sollten Myrrhe meiden, da sie den Blutzucker senken kann. Myrrhenöl kann auch mit Antikoagulanzien und Diabetes-Medikamenten interagieren.

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Quellen:
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„Myrrh Oil: Benefits of This Holy Oil“, Mercola; http://articles.mercola.com/herbal-oils/myrrh-oil.aspx , letzter Zugriff am 20. März 2017.
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Ätherische Öle: Rein natürliche Heilmittel und Rezepte für Geist, Körper und Zuhause (New York: Penguin Random House, 2016), 73, 212, 219.