Mobile Hilfe für Diabetiker

Das mobile Zeitalter ist gekommen, um zu bleiben. Inzwischen sind Sie wahrscheinlich wie Millionen andere der Verlockung erlegen, ein Mobiltelefon zu besitzen. Sie können dieses Handy nicht nur überall hin mitnehmen, sondern auch mit dem Internet verbunden bleiben.Erledigen Sie Ihren Lebensmitteleinkauf? Sie sind sich nicht sicher, ob eine sogenannte „gesunde“ Schachtel Kekse gut für Sie ist? Scannen Sie sofort den Barcode und lesen Sie die Bewertungen. Rückenschmerzen? Sie fragen sich, wo der nächste registrierte Masseur ist und ob er eine Stelle hat oder nicht? Klicken Sie auf ein Kartensymbol und alle Kliniken stehen Ihnen mit Kontaktnummern zur Verfügung. Oder vielleicht gehen Sie mit Ihrem Enkelkind spazieren und sie tun plötzlich etwas Entzückendes. Klicken Sie einfach auf das Kamerasymbol und machen Sie mit einer 8-Megapixel-Kamera los. Mobiltelefone sind wirklich eine erstaunliche technische Leistung.

Ihr Handy kann noch mehr: Jetzt können Sie damit Ihren Blutzucker messen. Das ist richtig: Laden Sie einfach eine Anwendung oder App herunter. Dies ist ein hilfreiches Tool für Menschen mit Typ-2-Diabetes, die ihren Blutzucker jeden Tag überwachen müssen.

Forscher des University College London haben kürzlich untersucht, ob Online-Programme Diabetikern helfen könnten, ihre Erkrankung besser zu bewältigen und ihre Symptomergebnisse zu verbessern. Ein Teil des Reizes von Online-Tools zur Behandlung von Diabetes besteht darin, dass für den Patienten oder das Gesundheitssystem nur geringe bis gar keine Kosten anfallen. Und natürlich, wie bereits erwähnt, sind Mobiltelefone unschlagbar, wenn es darum geht, unterwegs sofortigen Zugriff auf Informationen zu erhalten – keine Fahrt zur Gesundheitsklinik erforderlich!

PLUS: Finden Sie heraus, wie Online-Podcasts Ihnen auch dabei helfen können, einige dieser überflüssigen Pfunde loszuwerden

Um festzustellen, ob computerbasierte Softwareanwendungen in irgendeiner Weise hilfreich sind, überprüfte das Forschungsteam, wie verschiedene Programme in einer Reihe verschiedener Bereiche abschneiden. Die Programme, die am effektivsten waren, boten Feedback, Ratschläge, Verstärkung, Hilfe bei der Zielsetzung und das, was die Forscher „Patientenentscheidungsunterstützung“ nannten. Mobile Apps waren effektiver darin, Menschen bei der Blutzuckerkontrolle zu helfen, als computerbasierte Interventionen.

Dies ist definitiv etwas, auf das Sie achten sollten, wenn Sie Ihren Blutzucker Tag für Tag überwachen. Holen Sie sich diese zusätzliche Unterstützung und tragen Sie sie mit sich herum – es könnte genau die Motivation sein, die Sie brauchen, um Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen und so gesund wie möglich zu bleiben.

Quelle(n) für den heutigen Artikel:
Pal, K., et al., „Computer-based diabetes self-management interventions for adult with type 2 diabetes mellitus“, Cochrane Database Syst Rev. 28. März 2013; 3: CD008776.

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