Menschen, die glauben, dass die Genetik das Gewicht kontrolliert, treffen ungesunde Lebensentscheidungen

In einer Studie, die in einer von SAGE herausgegebenen Zeitschrift der Society for Public Health Education mit dem Titel Health Education & Behavior veröffentlicht wurde, entdeckten Forscher, dass Menschen, die glauben, dass ihr Gewicht außerhalb ihrer Kontrolle liegt, tendenziell eine schlechtere Ernährung wählen, ungesunde Body-Mass-Indizes (BMIs) haben, und berichten über ein geringeres persönliches Wohlbefinden im Vergleich zu denen, die glauben, dass das Gewicht nicht genetisch bedingt ist.Für die Studie untersuchten Forscher der Texas Tech University medizinische und selbstberichtete Daten von 4.655 Frauen und 4.166 Männern, die von 2007 bis 2010 an der National Health and Nutrition Examination Survey teilgenommen hatten.Die Forscher fanden einige interessante Ergebnisse. Mit zunehmendem Alter wird der Glaube, dass das Gewicht genetisch vorbestimmt ist, mit weniger Bewegung und weniger gesunden Essgewohnheiten in Verbindung gebracht. Wenn Menschen beispielsweise älter werden, konsumieren sie seltener Gemüse und Obst, die zu Hause erhältlich sind, und sie lesen auch die Nährwertangaben auf Verpackungen nicht mehr.

Der Glaube, dass sich das Gewicht nicht ändert, hängt auch mit dem Verzehr größerer Mengen an Restaurantgerichten, Fertiggerichten wie Fastfood oder Wurstwaren und Tiefkühlgerichten wie Pizza zusammen.

„Wenn eine Person glaubt, dass das Gewicht außerhalb des Einflusses von Ernährung und Bewegung liegt, kann sie oder er sich eher an Verhaltensweisen beteiligen, die sich kurzfristig lohnen, wie z. langfristige Vorteile für die Gewichtskontrolle“, erklärten die Studienautoren Dr. Jessica L. Alquist und Dr. Mike C. Parent.

„Durch die Bekämpfung der Wahrnehmung, dass das Gewicht unveränderlich ist, können Gesundheitsdienstleister möglicherweise das gesunde Verhalten ihrer Patienten fördern“, fügten die Autoren hinzu.

Quellen für den heutigen Artikel:
Parent, MC und Alquist, JL, „Born Fat: The Relations Between Weight Changeability Beliefs and Health Behaviors and Physical Health“, Health Education & Behavior , 8. September 2015, doi: 10.1177/1090198115602266.
„Zu denken, dass Menschen dick oder dünn geboren werden, ist schlecht für Ihre Gesundheit“, ScienceDaily-Website, 8. September 2015; http://www.sciencedaily.com/releases/2015/09/150908082812.htm .

Recommended Articles