Mandelsteine ​​(Tonsillolith): Was Sie wissen müssen

Was sind Mandelsteine?

Tonsillolith ist medizinischer Fachjargon für Mandelsteine, die eine oft unbekannte Ursache für Mundgeruch sind. Sie haben wahrscheinlich schon von Nierensteinen gehört; Sie bilden sich, wenn Calciumsalze und andere Substanzen kristallisieren und sich in Ihren Nieren und Harnwegen entwickeln. Aber die Nieren sind nicht der einzige Ort, an dem sich Steine ​​entwickeln können.

Tonsillensteine ​​​​sehen aus wie winzige gelbliche oder weiße Kugeln, die auch einem Stück Essen ähneln und in Mandelkrypten, Gletscherspalten und Tunneln zu finden sind. Infolgedessen können sie durch Bakterienansammlungen einen Geruch nach faulen Eiern erzeugen. Obwohl es sich um eine versteckte Ursache für Mundgeruch handelt, gelten Mandelsteine ​​als nicht schwerwiegender und behandelbarer Zustand. Es wird geschätzt, dass 30.000 Amerikaner an chronischen Mandelsteinen leiden.

Was verursacht Mandelsteine?

Zunächst einmal, was machen Ihre Mandeln? Viele Menschen erinnern sich vielleicht daran, dass ihre Mandeln in der Kindheit entfernt wurden. Die Forschung legt nun nahe, dass die Entfernung Ihrer Mandeln Sie nicht unbedingt vor viralen oder bakteriellen Infektionen schützt. Tatsächlich sind Ihre Mandeln Teil des lymphatischen Systems, das dazu dient, Infektionen zu bekämpfen und Sie vor Bakterien, Schimmel, Viren und anderen Ablagerungen zu schützen.

Was genau verursacht Mandelsteine? Es gibt mehrere Faktoren, die zu ihrer Entstehung beitragen. Wie Nierensteine, Tonsillensteine ​​​​bilden sich aus der Ansammlung von Kalzium und anderen Substanzen wie Magnesium, Phosphor, Bakterien, abgestorbenen Zellen, Schleim und Nahrung. Diese Substanzen werden zu unterschiedlichen Härtegraden anwachsen, aber sie werden normalerweise nur auf die Größe eines Radiergummis anwachsen. Studien haben auch Mandelsteine ​​mit postnasalem Tropfen in Verbindung gebracht, was eine weitere Ursache für Mundgeruch ist.

Tonsillensteine ​​​​beeinträchtigen selten die Atmung einer Person. Wenn Sie jedoch Atemprobleme haben, kann Ihr Arzt die Steine ​​​​durch ein Verfahren, das als Tonsillektomie bezeichnet wird, chirurgisch entfernen. Da Ihre Mandeln jedoch wichtig für die Gesundheit sind, wird die Operation selten empfohlen.

Symptome und Nebenwirkungen von Mandelsteinen

Oft sind die Symptome von Mandelsteinen klein und unauffällig, und manchmal werden größere Mandelsteine ​​​​durch CT-Scans oder Röntgenaufnahmen entdeckt. Diese größeren Steine ​​​​können einige der folgenden Symptome von Mandelsteinen hervorrufen:

  • Mundgeruch: Wie bereits erwähnt, ist Mundgeruch ein wichtiges Anzeichen für Mandelsteine. Sie können auch einen metallischen Geschmack im Mund haben. Zahnfleischerkrankungen, Karies und eine schlechte Ernährung sind einige der häufigsten Ursachen für Mundgeruch, aber Forscher schlagen vor, dass Tonsillensteine ​​​​in Betracht gezogen werden sollten, wenn die Ursache für Mundgeruch unbekannt ist.
  • Weiße Trümmer: Manchmal ist ein fester weißer Klumpen im hinteren Teil des Rachens zu sehen; während andere Male die weißen Trümmer in den Falten der Mandeln verborgen sind.
  • Halsschmerzen und Schluckbeschwerden: Tonsillensteine ​​können im Bereich des Halses, wo sie festsitzen, Schmerzen verursachen und zu Husten führen. Je nach Größe oder Lage der Mandelsteine ​​kann die Person auch Probleme beim Schlucken von Flüssigkeiten oder Nahrungsmitteln haben.
  • Schwellung: Tonsillensteine ​​​​können anschwellen oder größer werden, wenn eine Entzündung durch eine Infektion vorliegt.
  • Ohrenschmerzen: Tonsillensteine ​​​​können zu Ohrenschmerzen führen, da die Mandeln Nervenbahnen mit den Ohren teilen.

Wie man Mandelsteine ​​loswird

Wenn Sie Mandelsteine ​​haben, aber keine unangenehmen Symptome zeigen, ist eine spezielle Behandlung wahrscheinlich nicht erforderlich. Aber wenn Sie unter Mundgeruch oder anderen Symptomen von Mandelsteinen leiden, dann kann es eine gute Idee sein, sie zu entfernen. Manche Menschen entfernen die Steine ​​selbst mit einem Wattestäbchen oder einem Zahnstocher. Andere entscheiden sich für eine kleine Operation, um die Steine ​​zu entfernen.

Einige Menschen finden Antibiotika bei Mandelsteinen nützlich, aber diese Behandlung kann die Ursache des Problems nicht beheben. Außerdem sind Tonsillensteine ​​​​wahrscheinlich sowieso kein ausreichender Grund, Antibiotika einzunehmen, da Antibiotika eine Reihe von Nebenwirkungen haben und zu Antibiotikaresistenzen gegen bestimmte Bakterien führen können. Stattdessen finden Sie hier einige natürliche Methoden, um Mandelsteine ​​zu entfernen.

  • Gurgeln mit Salzwasser: Durch Gurgeln mit Salzwasser können Sie Halsschmerzen lindern und dabei helfen, Ihre Mandelsteine ​​zu lösen. Lösen Sie einfach einen halben Teelöffel Meersalz in einem 8-Unzen-Glas warmem Wasser auf und gurgeln Sie dann damit. Rosafarbenes Himalaya-Salz oder keltisches graues Salz sind die besten Meersalzsorten.
  • Hausgemachtes Mundwasser: Machen Sie einen Rosmarin-Pfefferminz-Tee und lassen Sie ihn abkühlen. Dies ergibt eine sehr wirksame Mundspülung gegen Mundgeruch und Mandelsteine. Beide pflanzliche Heilmittel enthalten antimikrobielle Eigenschaften, die helfen, Infektionen zu bekämpfen.
  • Zwiebeln und Knoblauch: Die starken antibakteriellen Eigenschaften von Zwiebeln und Knoblauch helfen bei der Entfernung und Vorbeugung von Mandelsteinen und anderen Infektionen. Kauen Sie Knoblauch und essen Sie täglich rohe Zwiebeln in Salaten.
  • Zitronensaft: Zitronen, Zitronenöl und Zitronensaft enthalten starke antivirale und antibakterielle Eigenschaften. Das Vitamin C, Magnesium und die Bioflavonoide in Zitronen helfen bei der Bekämpfung von Infektionen, stärken das Immunsystem und entfernen wirksam Mandelsteine. Um Ihre Mandelsteine ​​zu behandeln, mischen Sie einfach ein paar Esslöffel frischen Zitronensaft in ein Glas gefiltertes Wasser.
  • Ätherische Öle: Ätherische Öle sind auch eine gute Möglichkeit, Mandelsteine ​​​​zu behandeln. Viele ätherische Öle haben antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Zu diesen ätherischen Ölen gehören Myrrhe, Zitronengras, Pfefferminze, Eukalyptus und Thieves-Öl. Um diese Öle für Mandelsteine ​​zu verwenden, geben Sie einfach ein paar Tropfen auf Ihre Zahnbürste und putzen Sie täglich. Sie können die ätherischen Öle auch auf die betroffene Stelle sprühen.
  • Apfelessig: Apfelessig enthält antibakterielle, antimykotische, antivirale und antiseptische Eigenschaften, die sich perfekt für die Entfernung von Mandelsteinen eignen. Sie sollten den Apfelessig mit etwas Wasser verdünnen und dann mit dem Hausmittel gurgeln.

Wie man Mandelsteinen vorbeugt

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Entfernung von Mandelsteinen zwar möglich ist, es aber auch eine gute Idee ist, die Entwicklung oder das Wiederauftreten von Mandelsteinen von vornherein zu verhindern. Hier sind einige effektive Möglichkeiten, um Mandelsteinen vorzubeugen.

  • Zähne putzen und gurgeln: Es empfiehlt sich, nach jeder Mahlzeit und abends die Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden. Dadurch wird sichergestellt, dass sich keine Speisereste in Ihren Zähnen festsetzen. Trinken Sie nach dem Zähneputzen etwas Wasser, um andere überschüssige Nahrung in den Rachen zu spülen.
  • Vermeiden Sie künstliche Mundgesundheitsprodukte: Viele Zahnpasten und Mundspülungen sind mit Chemikalien und künstlichen Süßstoffen belastet. Zum Glück gibt es Naturprodukte in vielen Reformhäusern oder Drogerien. Eine andere Möglichkeit ist, deine eigene Zahnpasta mit Wasserstoffperoxid und Natron herzustellen. Selbstgemachte Mundspülungen können auch mit ätherischen Ölen wie Eukalyptus oder Pfefferminze hergestellt werden.
  • Verwenden Sie einen Zungenschaber: Es ist keine gute Idee, Ihre Zunge zu putzen. Dadurch werden die Bakterien nur herumbewegt. Verwenden Sie stattdessen nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen einen Zungenschaber aus Metall oder Kupfer. Du findest sie in den meisten Naturkostläden.
  • Probiotika: Obwohl es noch keine unterstützenden wissenschaftlichen Beweise gibt, wird angenommen, dass ein hochwirksames Probiotikum die Ansammlung von Bakterien verhindert, die Mundgeruch und Mandelsteine ​​​​verursachen.

Weitere Tipps für Mandelsteine

Was sollten Sie sonst noch über die Behandlung und Vorbeugung von Mandelsteinen wissen? Hier sind noch ein paar weitere Tipps, um Mandelsteinen vorzubeugen:

  • Trinken Sie mehr Wasser: Sie können die Bildung von Mandelsteinen verhindern, indem Sie Ihre Wasseraufnahme erhöhen. Dadurch bleiben Sie hydratisiert und Ihr Mund wird mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Vermeiden Sie schleimbildende Lebensmittel: Auch schleimbildende Milchprodukte sollten vom Speiseplan gestrichen werden. Andere schleimbildende Lebensmittel sind Schokolade, raffiniertes Mehl, Bananen und verarbeitete Lebensmittel im Allgemeinen. Sie fördern die Ansammlung von Kalzium und Schleim, was zu Mandelsteinen führen kann.
  • Vermeiden Sie zuckerreiche Lebensmittel: Es ist eine gute Idee, Lebensmittel mit hohem raffiniertem Zuckergehalt sowie zuckerhaltige Getränke zu vermeiden, die zur Entstehung von Mandelsteinen beitragen.

Lesen Sie weiter:

Quellen für den heutigen Artikel:
„Tonsil Stones (Tonsilloliths)“, WebMD-Website; http://www.webmd.com/oral-health/guide/tonsil-stones-tonsilloliths-treatment-and-prevention , letzter Zugriff am 11. Februar 2016.
Balch, J., et al., Prescription for Natural Cures: A Selbstpflege-Leitfaden zur Behandlung von Gesundheitsproblemen mit natürlichen Heilmitteln, einschließlich Diät, Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und anderen ganzheitlichen Methoden (Hoboken: John Wiley & Sons, Inc., 2004), 82–85.
„Tonsil Stones“, Website von Breath MD; http://www.breathmd.com/tonsil-stones.php , letzter Zugriff am 11. Februar 2016.
York Morris, S., „Tonsil Stones: Symptoms, Treatment and More“, Healthline-Website, 7. Januar 2015;http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/tonsil-stones#1 , zuletzt aufgerufen am 11. Februar 2016.
„The Best Tonsil Stone Removal Methods for Removing Tonsil Stones“, TonsilStoneRemoval.org; http://tonsilstoneremoval.org/ , letzter Zugriff am 11. Februar 2016.
„13 natürliche Hausmittel zur Entfernung von Mandelsteinen“, VKOOL-Website; http://vkool.com/home-remedies-for-tonsil-stones/ , letzter Zugriff am 11. Februar 2016.

Recommended Articles