Laut einer Studie können zuckerhaltige Getränke jedes Jahr 184.000 Menschen töten

Der Konsum von zuckerhaltigen Getränken wird seit langem mit einem erhöhten Risiko für Diabetes, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und sogar Krebs in Verbindung gebracht. Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Circulation veröffentlicht wurde , deutet nun darauf hin, dass zuckerhaltige Getränke jedes Jahr weltweit für 184.000 Todesfälle bei Erwachsenen verantwortlich sein könnten.

Die Forscher untersuchten Daten zum Konsum von zuckerhaltigen Getränken (Limonaden, Sport- und Energiegetränke, Fruchtgetränke, hausgemachte zuckerhaltige Getränke und gesüßter Eistee) aus 62 Umfragen, die zwischen 1980 und 2010 in mehr als 51 Ländern durchgeführt wurden. Ihr Hauptaugenmerk lag auf den Auswirkungen von Konsum bei Todesfällen durch Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs.

Den Ergebnissen zufolge war der Zuckerkonsum die Hauptursache für geschätzte 184.450 Todesfälle auf der ganzen Welt, wobei Diabetes zu 133.000 Todesfällen führte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu 45.000 Todesfällen und Krebs zu 6.450 Todesfällen.

Dies ist besorgniserregend, denn in einer Studie des Centers for Disease Control and Prevention aus dem Jahr 2011 fanden Forscher heraus, dass Frauen täglich etwa 103 Kalorien aus zuckerhaltigen Getränken und Männer 178 Kalorien aus zuckerhaltigen Getränken zu sich nahmen – wenn man das zusammenzählt, ist das gut über die Empfehlung der American Heart Association hinaus, über die ganze Woche maximal 450 Kalorien aus zuckergesüßten Getränken zu sich zu nehmen .

Tatsächlich hatten die USA von den 20 bevölkerungsreichsten Ländern, die in die Studie aufgenommen wurden, die zweithöchste Zahl von Todesfällen im Zusammenhang mit zuckerhaltigen Getränken, mit 125 Todesfällen pro Million amerikanischer Erwachsener.

Die Autoren der Studie betonen, dass diese Ergebnisse die Notwendigkeit unterstreichen, den Konsum von zuckerhaltigen Getränken besser zu kontrollieren, da sie keine gesundheitlichen Vorteile bieten und ihre Eliminierung aus der Ernährung jedes Jahr möglicherweise Zehntausende von Todesfällen verhindern kann.