Dr. Barry Kaplan Sie sind sich bewusst, dass Ihre Arbeit Stress verursachen kann, was wiederum Ihr Risiko für Bluthochdruck, Angstzustände und Erschöpfung erhöhen könnte. Aber wussten Sie, dass Ihr Job Ihre Chancen, an Krebs zu erkranken, erhöhen könnte?
Eine aktuelle japanische Studie untersuchte, ob es einen Zusammenhang zwischen dem Arbeitszeitplan einer Person und Krebs gibt – Prostatakrebs, um genau zu sein. Die Daten für die Studie stammen aus der japanischen kooperativen Kohortenstudie von 1988 bis 1990, in der Lebensstilprobleme in der Bevölkerung untersucht wurden.
In dieser kürzlich im American Journal of Epidemiology veröffentlichten Studie untersuchten die Forscher Daten von 14.052 Männern, die zum Zeitpunkt der Studie arbeiteten. Von diesen Personen arbeiteten 11.269 (80,2 %) in einer Tagschicht und 1.801 (12,85 %) in Wechselschichten – was bedeutet, dass ihre Arbeitszeiten zwischen Tag und Nacht wechselten – und 982 (sieben Prozent) von ihnen waren in der Nachtschicht.
Über einen Nachbeobachtungszeitraum von acht Jahren erkrankten 31 der Männer in der Studie an Prostatakrebs. Nach Berücksichtigung des Alters und anderer Risikofaktoren stellten die Forscher fest, dass die Wechselschichtarbeiter ein dreimal so hohes Risiko für diese Art von Krebs hatten. Die Leute in der Nachtschicht erlebten eine äußerst geringe Risikoerhöhung.
Forschern zufolge ist es möglich, dass das Hormon „Melatonin“ bei der Entstehung von Prostatakrebs bei Schichtarbeitern eine Rolle spielt. Melatonin wird von der „Zirbeldrüse“ produziert. Das Hormon ist entscheidend für die Regulierung des Schlafrhythmus Ihres Körpers und hilft Ihnen im Grunde, richtig zu schlafen. Der Melatoninspiegel wird jedoch von Licht und Dunkelheit beeinflusst, was bedeutet, dass eine Änderung Ihres Schlafmusters, wie es Schichtarbeiter tun, die Produktion dieses essentiellen Hormons vollständig beeinträchtigen könnte.
Diese Umstellung bedeutet, dass eine Vielzahl von Funktionen im Körper gestört werden – es bedeutet auch, dass der Melatoninspiegel (der sich in Tierversuchen als Antioxidans erwiesen hat) niedrig ist. Es muss mehr Forschung zu diesem Hormon betrieben werden, um herauszufinden, wie Prostatakrebs und Schichtarbeit/Schlafmuster genau zusammenhängen.
Wenn Ihr Job wechselnde Schichtarbeit beinhaltet, sind Sie nicht unbedingt dazu verdammt, an Prostatakrebs zu erkranken. Es ist jedoch besser, auf Nummer sicher zu gehen – sprechen Sie also mit Ihrem Arzt über diese Ergebnisse. Wenn er/sie es in Ihrem speziellen Fall für notwendig und sicher hält, gibt es Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, die helfen könnten, den Melatoninspiegel in Ihrem Körper auszugleichen.