Gelenke kontrollieren, die zu brennen scheinen

Es gibt viele Empfindungen, die Gelenke treffen können, jene Körperteile, die unter vielen Formen von Arthritis leiden können . Eine seltsame Empfindung ist ein brennendes Gefühl. Es kann in fast jedem Gelenk auftreten und ist in keiner Weise angenehm. Dieses Brennen wird oft durch eine Entzündung ausgelöst.Gicht ist ein gutes Beispiel für eine Erkrankung, deren Schmerz so beschrieben wurde, dass es sich anfühlt, als würde ein Teil von Ihnen brennen. Der Schmerz der sympathischen Reflexdystrophie, der durch ein überaktives sympathisches Nervensystem verursacht wird, wird auch als brennendes Gefühl bezeichnet. Brennen ist eine der schmerzhaftesten Arten von Schmerzen und weist normalerweise auf eine Verletzung oder eine zugrunde liegende Erkrankung hin, die behandelt werden muss.Eine ungewöhnliche Ursache, die Aufmerksamkeit verdient, ist der Blutzuckerspiegel . Ein hoher Zuckergehalt (Glucose) im Blut kann die Nervenfasern des Körpers überziehen und zu Brennen, Kribbeln und Taubheit führen. Es beginnt typischerweise in den Extremitäten: Zehen, Füße, Hände, Arme.

Eine gute Idee ist es, Ihren Blutzuckerspiegel zu senken, was helfen könnte, den durch Neuropathie ausgelösten brennenden Schmerz umzukehren. Eine Diät einzuhalten, die einem Diabetiker nicht unähnlich wäre, ist eine gute Idee , um die brennenden Schmerzen auf natürliche Weise zu reduzieren . Essen Sie viel Vollkornprodukte, Gemüse und Obst und vermeiden Sie fett- und zuckerreiche Lebensmittel.

Werfen wir nun einen Blick auf einige Nahrungsergänzungsmittel, die nachweislich einen brennenden Joint abkühlen oder sich zumindest in diesem Bereich als vielversprechend erwiesen haben:

Table of Contents

Glucosamin

Einfach die Top-Ergänzung für Arthritis. Es wird regelmäßig in Diskussionen über Gelenkschmerzen erwähnt. Es scheint eine einzigartige Fähigkeit zu haben, die Symptome von Arthritis , insbesondere Brennen, zu reduzieren.

Vitamin C

Diejenigen, die Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder sich reich an Zitrusfrüchten ernähren, stellen fest, dass ihre Gelenkschmerzen und ihr Brennen nachlassen.

Topische Salbe

Das Einreiben bestimmter Öle in die Muskeln, die die Gelenke umgeben, könnte etwas von dem brennenden Gefühl lindern. Viele Marken sind auf dem Markt, mit Inhaltsstoffen wie Capsaicin, Pfefferminzöl, Olabasöl, Menthol, Lavendelöl und Rosmarinöl.

MSM

Diese natürliche organische Schwefelverbindung ist für Ihre Gesundheit unerlässlich. Es könnte helfen, Schmerzen, Brennen und Entzündungen in den Gelenken zu lindern . Es ist in Pillen-, Creme- oder Gelform erhältlich. Die Dosierung beginnt bei 1.000 mg pro Tag. Sie finden es in den meisten Drogerien oder Reformhäusern.

Capsaicin

In Cremeform, das! Ein ganz natürliches Wunder könnte helfen, den brennenden Schmerz der Gelenke zu lindern, indem es die Fähigkeit der Nervenzellen stört, die Schmerzempfindungen zu übertragen.

Selbsthypnose

Eine Form der Entspannung, bei der verschiedene Techniken zum Einsatz kommen. Vielleicht möchten Sie ein paar Konsultationen mit einem Fachmann, um zu verstehen, wie Sie sich selbst hypnotisieren können. Der Hauptgrund, warum Sie es zum Brennen verwenden würden, ist, Ihren Geist von den Schmerzen abzulenken. Schmerz ist nur so schlimm, wie dein Verstand es zulässt .

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