Gelée Royale ist auch für den Menschen unglaublich stark. Die Forschung zeigt die Wirksamkeit des Gels bei Angstzuständen, Asthma, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Herzkrankheiten, Gicht, Hepatitis, sexueller Leistungsfähigkeit, Krebs und vielem mehr. Dieser Artikel befasst sich mit Gelée Royale sowie den Vorteilen dieses leistungsstarken Bienenprodukts.
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Geschichte und Fakten von Gelée Royale
Gelée Royale enthält drei bis sechs Prozent Fett; zwei bis drei Prozent Vitamine, Salze und Aminosäuren; 10 % bis 16 % Zucker; 12 % bis 15 % Proteine; und etwa 60 % bis 70 % Wasser. Einige der kraftvollen Nährstoffe im Gelee sind Biotin, Vitamin B5 und andere B-Vitamine, Gammaglobulin, Nukleinsäuren, Folsäure, Inosit und 17 verschiedene Aminosäuren. Es enthält auch Magnesium, Kalium, Kupfer, Kalzium, Zink, Eisen, Mangan und Schwefel. Die Zusammensetzung von Gelée Royale hängt stark vom Klima und der Geographie der Honigbienen ab. Es besitzt auch verschiedene vorteilhafte Eigenschaften, darunter antibakterielle, antioxidative, Antitumor- und immunstärkende Wirkungen.
Gelee Royale der Honigbiene (Apis mellifera) enthält auch Lipide, eine Klasse organischer Verbindungen, bei denen es sich hauptsächlich um mittelkettige Fettsäuren handelt. Die Lipide beugen vor und unterstützen das Immunsystem, die Hautgesundheit und die Wechseljahre. Sie hemmen auch das Wachstum von Krebs.
Seit Tausenden von Jahren interessieren sich die Menschen für die kraftvollen Eigenschaften von Gelée Royale. Tatsächlich verwendeten die alten Ägypter es, um ihre Haut strahlend zu halten, während es sogar zur Konservierung von Mumien verwendet wurde. Gelée Royale wurde sogar in einem Roman von Roald Dahl über einen Imker und seine Frau erwähnt, die sich Sorgen darüber machen, dass ihre neugeborene Tochter nicht richtig ernährt wird. Das Kind beginnt erst zu gedeihen, nachdem der Imker ihr Gelée Royale gegeben hat.
10 Vorteile von Gelée Royale
Heute wird Gelée Royale in verschiedenen Hautpflegeprodukten und Cremes zur Vorbeugung von Hautalterung und Falten eingesetzt. Es ist auch als Medizin sehr nützlich. Im Folgenden sind 10 gesundheitliche Vorteile von Gelée Royale aufgeführt, die Sie dazu bringen werden, es zu nehmen.
1. Behandelt Wunden
Gelée Royale hat sich als vielversprechend für die Bekämpfung von Infektionen und die Behandlung von Wunden erwiesen. Eine 2010 in Nutrition Research and Practice veröffentlichte Studie ergab, dass das Gelee die Produktion von Hautzellen ankurbelt, die beschädigtes Gewebe bei diabetischen Mäusen mit Wunden reparieren. Letztendlich entdeckte die Forschung, dass Gelée Royale die Migration von Fibroblasten verbessert, einer Zelle im Bindegewebe, die Kollagen und andere nützliche Fasern produziert. Fibroblasten verändern die an der Wundheilung beteiligten Lipidspiegel.
2. Erhöht die Immunität
Gelée Royale ist eine großartige Ergänzung zur Stärkung der Immunität. Verschiedene Studien haben seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften bestätigt, darunter eine aus dem Jahr 2015, die in der Zeitschrift PLOS One veröffentlicht wurde . Es wurde auch festgestellt, dass es Schmerzen und Entzündungen im Verdauungstrakt von Krebspatienten verringert, wenn es vor einer Strahlen- und Chemotherapie verabreicht wird. Es stärkt auch die Immunität und reduziert die Müdigkeit bei Krebspatienten nach zwei- und vierwöchiger Behandlung.
3. Reduziert menopausale und postmenopausale Symptome
Gelée Royale kann für Frauen mit prämenstruellem Syndrom (PMS) hilfreich sein. Beispielsweise stellten Medizinstudenten aus dem Iran eine signifikante Verringerung der PMS-Symptome fest, wenn eine Gelée Royale-Pille für zwei aufeinanderfolgende Menstruationszyklen eingenommen wurde. Einige Tierstudien haben auch gezeigt, dass das Gelee helfen kann, die Befruchtung bei Frauen zu erhöhen, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben. Eine weitere Studie, die 2016 im Journal of Clinical and Diagnostic Research veröffentlicht wurde, ergab, dass eine vaginale Gelée Royale-Creme die sexuelle und Harnfunktion sowie die Lebensqualität von Frauen zwischen 50 und 65 Jahren verbessert. Postmenopausale Frauen leiden oft unter Harninkontinenz, sexuellen Problemen und Stress.
4. Fördert die Verdauung
Gelée Royale ist auch eine wertvolle Quelle der probiotischen Bifidobakterien. Es sind diese nützlichen Bakterien, die die Verdauungsgesundheit und den Magen-Darm-Trakt unterstützen. Das Vorhandensein von Bifidobakterien im Magen-Darm-Trakt enthält auch antikarzinogene und immunstärkende Fähigkeiten.
5. Verbessert den Haut- und Kollagenspiegel
Wie bereits erwähnt, ist Gelée Royale großartig für die Gesundheit der Haut. Eine 2012 im Journal of Medicinal Food veröffentlichte Studie ergab, dass es durch die Steigerung der Kollagenproduktion vor Hautalterung schützen kann. Für die Studie wurde der Gehalt an Prokollagen-Typ-1-Protein bei Ratten erhöht, die mit einem 1-prozentigen Gelée Royale-Extrakt gefüttert wurden.
6. Behandelt Osteoporose
In einer Studie, die 2012 in der Zeitschrift Joint Diseases and Related Surgery veröffentlicht wurde, fanden türkische Forscher signifikante Ergebnisse mit Gelée Royale zur Knochengesundheit im proximalen Femur und in der Lendenwirbelsäule. Auch die Phosphat- und Kalziumspiegel im Knochengewebe waren höher, was darauf hindeutet, dass dies den Knochenverlust aufgrund von Osteoporose verringern könnte.
7. Steuert Diabetes
Studien deuten auch darauf hin, dass Gelée Royale bestimmte Typ-2-Diabetes-Marker verbessern kann. Eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie, die 2016 im Canadian Journal of Diabetes veröffentlicht wurde, ergab, dass 1.000 Milligramm dreimal täglich des Gelee den Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetikern signifikant senkten. Andere Untersuchungen deuten darauf hin, dass es die Insulinresistenz und den Antioxidantienspiegel bei Diabetikern im Alter von 25 bis 65 Jahren verbessert.
8. Verbessert die männliche Unfruchtbarkeit
Eine 2014 im Avicenna Journal of Phytomedicine veröffentlichte Studie legte nahe , dass Gelée Royale die männliche Fruchtbarkeit verbessern kann. Die Forscher bewerteten die schützende Wirkung von Gelée Royale auf den Testosteronspiegel und die Spermienparameter. In der Studie wurden die Spermienbeweglichkeit und Spermienzahl sowie die Reife, Lebensfähigkeit und DNA-Integrität untersucht.
9. Vorteile für Alzheimer-Patienten
Gelée Royale kann das Kurzzeitgedächtnis aufgrund seiner vorteilhaften Rolle für neurale Funktionen verbessern. In einer 2012 in Advanced Biomedical Research veröffentlichten Studie unterstützten Forscher die potenzielle neuroprotektive Rolle von Gelée Royale und seine hilfreichen Wirkungen bei der Alzheimer-Krankheit. Die antioxidativen Substanzen in Gelée Royale spielen eine vorbeugende und heilende Rolle bei neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit.
10. Reduziert Mukositis-Symptome
Die Schleimhaut ist die weiche Gewebeschicht, die das Verdauungssystem auskleidet. Mukositis ist eine Erkrankung, die Schmerzen und Schleimhautentzündungen hervorruft – eine häufige Nebenwirkung einer Chemotherapie und manchmal einer Strahlentherapie. Studien zeigen, dass Gelée Royale die Heilungszeit bei Patienten unter Chemotherapie und Strahlentherapie verbessern kann. Die Daten deuten auch darauf hin, dass Gelee-Royale-haltige Substanzen aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung schwere orale Mukositis wirksam heilen.
So kaufen und verwenden Sie Gelée Royale
Gelée Royale ist ein trockenes, leicht bitteres Adstringens und hinterlässt einen Nachgeschmack. Es ist sehr stark und daher wird nur ein halber Teelöffel benötigt, um seine vielen Vorteile zu erzielen. Wie verwendet man Gelée Royale? Sie können etwas in Ihren Tee oder morgendlichen Smoothie geben, es roh essen oder es sogar mit Honig kombinieren und als Brotaufstrich verwenden.
Du kannst Gelée Royale in örtlichen Naturkostläden kaufen. Wenn Gelée Royale zu Kapseln oder Tabletten verarbeitet wird, wird es oft mit Füllstoffen vermischt, was bedeutet, dass das Lesen der Etiketten wichtig ist. Es gibt auch gefriergetrocknetes Gelée Royale für Leute, die es nicht so oft verwenden möchten. Das gefriergetrocknete Produkt ist lagerbeständiger und behält die meisten Vorteile, wenn es bei Raumtemperatur gelagert wird. Wenn Sie nicht gefriergetrocknetes Gelée Royale verwenden, wählen Sie eines, das zuvor gefroren war, da es seine Qualität besser behält, als wenn Sie es bei Raumtemperatur lagern oder im Kühlschrank aufbewahren. Flüssiges Gelée Royale ist ebenfalls erhältlich; Es enthält jedoch etwas Honig und Konservierungsstoffe, um den Geschmack zu verbessern.
Vorsichtsmaßnahmen mit Gelée Royale
Obwohl Gelée Royale fast jedem zugute kommt, gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten. Menschen mit Östrogenrezeptor-positivem Brustkrebs sollten Gelée Royale aufgrund seiner Fähigkeit, das Wachstum von Krebszellen zu stimulieren, vermeiden. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Gelée Royale einnehmen, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Blutverdünner oder andere Medikamente einnehmen. Es gab auch Fälle von Asthma, hämorrhagischer Kolitis und Anaphylaxie im Zusammenhang mit der Verwendung von Gelée Royale. Menschen, die stark allergisch auf Bienengift reagieren, sollten Gelée Royale ebenfalls meiden.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Forschung, um einen geeigneten Dosisbereich für Gelée Royale zu bestimmen, und die beste Dosierung hängt von Faktoren wie Gesundheit, Alter und anderen Bedingungen ab. Konsultieren Sie unbedingt Ihren Naturarzt, bevor Sie Gelée Royale verwenden, und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett.
Fazit
Wird Gelée Royale Ihr nächstes Bienenprodukt? Honig wird als natürlicher Süßstoff verwendet, wobei Gelée Royale, Bienenpollen und Bienenpropolis zu den als Nahrungsergänzungsmitteln verwendeten Produkten gehören. Außerdem ist es wichtig, Gelée Royale nicht mit Bienengift oder Bienenpollen zu verwechseln, da es sich um sehr unterschiedliche Bienenprodukte handelt. Gelée Royale wird insbesondere bei Arthritis-Schmerzen, Kollagenspiegel und Hauttonus, Alzheimer-Krankheit, Immunität, Osteoporose, Wundheilung, Menopause und Postmenopause, Diabetes und männlicher Fruchtbarkeit verwendet.
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