Dr. Barry Kaplan Schau dir deine Zehennägel an. Sind sie verfärbt? Gibt es Grate oder Dellen auf den Nagelbetten? Wachsen sie in einer anormalen Form? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, kann dies ein Zeichen für einen bestehenden Gesundheitszustand sein.
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Was verursacht gelbe Zehennägel?
Unsere Zehennägel verfärben sich nicht zufällig und werden auch nicht über Nacht gelb. Die Nagelbetten können aufgrund einer Störung oder Krankheit gelb erscheinen oder sogar das Ergebnis einer Lebensgewohnheit von Ihnen sein. Letzteres zeigt sich bei Verfärbungen durch wiederholte Verwendung von Nagellackfarben wie Rot, Gelb oder Orange.
Gelbe Zehennägel können auch durch Rauchen verursacht werden, genauso wie es Ihre Fingernägel gelb färbt. Häufiger sind gelbe Zehennägel mit einem Gesundheitszustand wie Diabetes oder einer Pilzinfektion vorhanden.
1. Pilzinfektionen
Eine Pilzinfektion, wie Hefe oder ein Tinea-Pilz, kann dazu führen, dass Zehennägel gelb werden und sich am Nagelkopf verdicken. Der Nagel selbst kann auch stumpf aussehen und leicht absplittern oder brüchig werden.
Diese Art von Infektion kann durch Kontakt mit Nägeln an warmen und feuchten Orten wie Badezimmern, Umkleideräumen und Schwimmbecken übertragen werden. Eine Verletzung oder ein Trauma des Zehennagels kann ebenfalls zu einer Pilzinfektion führen, ebenso wie enge Schuhe, nasse Socken oder eine unsachgemäße Pflege der Zehennägel. Der Nagel kann abfallen und ein neuer kann innerhalb des nächsten Jahres wachsen.
2. Yellow-Nail-Syndrom
Die Zehennägel können bei dem seltenen Gesundheitszustand, der als Yellow-Nail-Syndrom bekannt ist, Dichte und Farbe verändern. Der Nagel wird gezwungen, sich vom Nagelbett zu lösen. Dies kann bei Problemen mit der Gesundheit des Lymphsystems beobachtet werden, obwohl die Ursache für diesen Zustand noch nicht identifiziert wurde.
3. Nagellack
Die schönen dunkleren Farben des Nagellacks, mit denen wir unsere Nägel gerne lackieren, könnten der Grund für einen gelblichen Farbton des nackten Nagels sein. Je dunkler die Farbe, wie z. B. Rot, Dunkelviolett und Orange, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass der Nagel bei längerem Gebrauch fleckig wird.
Verwenden Sie einen Basislack auf den Nägeln, bevor Sie einen dunklen Nagellack auftragen, um ein Vergilben zu verhindern. Lassen Sie die Nägel auch zwischen den Farbwechseln einige Tage atmen.
Optionen zur Behandlung von gelben Zehennägeln
Die medizinische Untersuchung wird feststellen, ob die Gelbfärbung des Nagels durch eine Pilzinfektion oder einen weniger besorgniserregenden Grund verursacht wird. Möglicherweise wird Ihnen ein Medikament gegen Pilze verschrieben, das als topisches oder orales Heilmittel wie Lotion, Nagellack oder Pillen verwendet werden kann.
In schweren Fällen kann der Arzt eine Kombination beider Behandlungsarten über einen Zeitraum von einem Jahr empfehlen. Für bestimmte Erkrankungen stehen auch Laserbehandlungen zur Verfügung.
Natürliche Hausmittel für gelbe Zehennägel
Bei Fällen gelber Zehennägel, die nicht durch eine schwere Pilzinfektion verursacht werden, können Sie den Pilzzustand und andere Ursachen möglicherweise mit natürlichen Hausmitteln behandeln.
1. Zitrone
Die adstringierende Kraft von Zitronen sowie die Fähigkeit der Frucht, ein Bleichmittel zu sein, können die Symptome gelber Zehennägel lindern. Weichen Sie die Füße 10 bis 15 Minuten lang in einer Schale mit Zitronensaft ein, bevor Sie die Nägel sanft mit einer weichen, aber festen Borstenbürste bürsten. Füße mit warmem Wasser abspülen und Lotion und Socken auftragen.
Wiederholen Sie dies zweimal täglich, bis die Färbung wieder normal ist. Sie können auch ätherisches Zitronenöl und Wasser in einem Becken für das Fußbad verwenden.
2. Teebaumöl
Dieses ätherische Öl wird wegen seiner antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften verwendet. Kombinieren Sie Teebaumöl mit Olivenöl, um es auf den betroffenen Nagel zu tupfen, oder tragen Sie einige Tropfen Teebaumöl direkt auf die Nägel auf und massieren Sie es einige Minuten lang ein, bevor Sie es abspülen. Wiederholen Sie jede Behandlung zweimal täglich, bis die Nägel verheilt sind.
3. Wasserstoffperoxid
Entfernen Sie gelbe Flecken auf den Nägeln mit einer Lösung aus dreiprozentigem Wasserstoffperoxid. Mischen Sie für eine Nagelbehandlung drei bis vier Esslöffel Wasserstoffperoxid mit 1/2 Tasse Wasser. Weichen Sie die Nägel zwei Minuten lang ein, bevor Sie die Nägel sanft schrubben. Spülen und einmal pro Woche wiederholen, bis es klar ist.
4. Lavendelöl
Verwenden Sie Lavendelöl, um Pilzinfektionen zu bekämpfen, indem Sie gleiche Teile des Öls und Teebaumöl mischen. Zweimal täglich mit einem getränkten Wattebausch am Rand der betroffenen Nägel auftragen.
5. Oreganoöl
Die natürlichen Bestandteile der analgetischen, antimykotischen, antiviralen, antiparasitären, antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften des Oreganoöls machen es zu einer großartigen Option. Mischen Sie zwei Tropfen Oreganoöl mit einem Teelöffel Olivenöl und tragen Sie es direkt auf den Nagel auf.
6. Apfelessig
Apfelessig bekämpft Pilzinfektionen und kann mit seinen Apfelsäure- und Essigsäurebestandteilen die Gelbfärbung der Nägel behandeln. Es könnte auch die Nägel stärken. Kombinieren Sie Apfelessig und warmes Wasser zu gleichen Teilen, um ein 20-minütiges Bad für die Füße zu erhalten. Wiederholen Sie dies dreimal täglich für bis zu vier Wochen.
7. Listerin
Das Mundwasser der Marke Listerine hat antimykotische Eigenschaften von Eukalyptol, Menthol, Thymol und Methylsalicylat. Es wird gleichzeitig auch direkt auf die Verfärbung abzielen. Weichen Sie die Zehennägel eine Woche lang täglich 30 Minuten lang in einem Becken mit Listerine ein.
Halten Sie für eine Woche an und wiederholen Sie die Behandlung dann für eine weitere Woche. Sie können auch Listerine und Essig zu gleichen Teilen für eine 30-minütige Behandlungslösung mischen.
8. Orangenschale
Beseitigen Sie die gelben Flecken auf den Zehennägeln mit Orangenschalen, genauer gesagt dem Vitamin C. Reiben Sie die Schale zwei- bis dreimal täglich auf die Zehennägel, bis der Fleck verschwunden ist.
Sie können auch zwei Esslöffel getrocknetes Orangenschalenpulver und Wasser zu einer Paste kombinieren, die Sie direkt auf die Nägel auftragen.
Bürste die Paste nach 10 Minuten vorsichtig ab und spüle sie aus. Wiederholen Sie dies zweimal täglich für bis zu zwei Wochen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
9. Vitamin E
Sie können den gelben Fleck von Ihren Zehennägeln mit der Verwendung von Vitamin E entfernen. Drücken Sie die Kapselergänzung direkt auf die Nägel, um die Verfärbung auf natürliche Weise zu beseitigen.
Wie man gelben Zehennägeln vorbeugt
Um gelben Zehennägeln vorzubeugen, haben wir eine Liste mit Dos und Don’ts zusammengestellt, die Sie jetzt und das ganze Jahr über beachten sollten.
- Verwenden Sie Flip-Flops auf Pooldecks.
- Socken ausziehen, wenn sie nass werden.
- Vermeiden Sie eng anliegende Schuhe.
- Handtücher nicht teilen.
- Nach dem Waschen oder Schwimmen gründlich trockene Füße und Zehen.
- Befolgen Sie eine gute Fuß- und Nagelhygiene.
- Pflegen Sie die Zehennägel, indem Sie sie gerade und nicht zu kurz schneiden.
Gelbe Zehennägel können unansehnlich und möglicherweise gesundheitsschädlich sein. Wenn Sie eine Verfärbung Ihrer Nägel zusammen mit Veränderungen der Form oder Textur bemerken, achten Sie darauf, ob dies auf eine Pilzinfektion oder eine Lebensgewohnheit zurückzuführen ist. Die gelbe Färbung kann nur ein Fleck von längerem Gebrauch von dunklem Nagellack sein und kann mit natürlichen Bleichlösungen behandelt werden.
Schwere Infektionen müssen behandelt werden, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Alle Probleme der Vergilbung der Zehennägel können durch mehrere Änderungen des Lebensstils verhindert werden.
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Quellen:
„Wie man gelbe Nägel loswird“, Top 10 Hausmittel; http://www.top10homeremedies.com/how-to/get-rid-yellow-nails.html , letzter Zugriff am 8. Juni 2017.