Erbrechen Galle: Ursachen und Behandlungen verstehen

Was bedeutet es, wenn Sie gelbe oder grüne Galle erbrechen?

Erbrechen ist eine normale Art und Weise, wie der Körper Giftstoffe ausscheidet, obwohl das Erbrechen von Galle keineswegs eine angenehme Erfahrung ist. Wenn es auftritt, passiert es normalerweise morgens.

Die Farbe des Erbrochenen mag für manche Menschen überraschend sein; Es kann ein Hinweis darauf sein, dass Giftstoffe nicht vollständig aus dem Körper entfernt wurden. Manchmal kann die Farbe des Erbrochenen mit der Zersetzung der Nahrung zusammenhängen.

Zum Beispiel kann Erbrochenes nach dem Verzehr gelber oder grüner Lebensmittel eine grüne oder gelbe Farbe haben; die Farbe kann sogar verstärkt werden, so dass es aussieht, als ob die Person limonengrün erbricht. Lebensmittel, die bei Erwachsenen gelbes oder hellgrünes Erbrechen hervorrufen können, sind Mais, Karotten, Spargel oder Spinat.

In anderen Fällen ist die Farbe des Erbrochenen ein Zeichen für etwas Ernsteres. Wenn eine Person normalerweise erbricht, ist die Farbe orange oder braun oder eine Mischung aus beidem. Allerdings ist braunes Erbrochenes, das ähnlich wie Fäkalien riecht, ein Hinweis darauf, dass der Darm verstopft ist, was die Verdauung problematisch oder fast unmöglich machen kann und eine sofortige ärztliche Behandlung erfordert.

Die Galle hat jedoch eine grünlich-gelbe Farbe. Das Erbrechen von grüner oder gelber Galle ist auf nüchternen Magen üblich, da der Körper außer Verdauungssäften nichts auszuscheiden hat.

Ursachen von Erbrechen Galle

Das Erbrechen von Galle ist auch ein Zeichen dafür, dass eine Person an einer bestimmten Erkrankung leidet, wie z. B. Galle-Reflux. Da Galle in der Leber gebildet und in der Gallenblase gespeichert wird, kann eine Operation zur Entfernung der Gallenblase oder eine Leberinfektion zu Erbrechen führen. Es gibt auch verschiedene andere Ursachen für das Erbrechen von Galle bei Erwachsenen, wie zum Beispiel:

1. Gastroenteritis

Gastroenteritis ist allgemein als Magengrippe bekannt . Es ähnelt einer Lebensmittelvergiftung und wird durch kontaminiertes Essen oder Wasser verursacht. Gastroenteritis erschwert es einer Person, Nahrung zu verdauen, und infolgedessen kann sie nach den Mahlzeiten Galle erbrechen und Durchfall, Bauchkrämpfe und Dehydration erleiden.

2. Syndrom des zyklischen Erbrechens

Das Syndrom des zyklischen Erbrechens ist ein mysteriöser Zustand, bei dem Erbrechen episodisch und scheinbar ohne Grund auftritt. Seltsamerweise treten Erbrechen in der Regel jeden Tag zur gleichen Zeit auf, zeigen die gleiche Intensität und dauern die gleiche Zeit. Mögliche Auslöser des Syndroms des zyklischen Erbrechens sind extreme Erregung, Infektionen, emotionaler Stress und Menstruation.

3. Lebensmittelvergiftung

Was verursacht Erbrechen von Galle und Durchfall? Lebensmittelvergiftungen sind eine weitere mögliche Ursache und treten auf, wenn Lebensmittel mit Bakterien und Viren kontaminiert sind. Weitere Symptome sind Bauchschmerzen und Fieber.

4. Nahrungsmittelallergien

Bestimmte Lebensmittel können allergische Reaktionen auslösen, die Erbrechen auslösen können. Andere Symptome sind Hautausschläge, Magenkrämpfe, Atemprobleme und eine laufende Nase.

5. Extreme Austrocknung

Wenn dem Körper Wasser und Nährstoffe fehlen, kann Dehydrierung auftreten. Zu den Symptomen gehören Erbrechen, Schwindel, Benommenheit und niedriger Blutdruck.

6. Darmverschluss

Ein Darmverschluss oder ein verdrehter Darm verhindert, dass Nahrung den Darm passiert, was zum Erbrechen gelber Galle führen kann.

7. Atemwegsentzündung

Erbrechen von gelber Galle kann das Ergebnis einer Entzündung der Atemwege oder einer Infektion wie einer Erkältung oder einer Lungenentzündung sein. Dies geschieht aufgrund der großen Menge an Schleim, die sich bei Infektionen der Atemwege bildet, die sich allmählich aufbauen und zu Erbrechen führen können.

8. Fehlfunktion der Pylorusklappe

Eine Fehlfunktion der Pylorusklappe ist bei älteren Menschen häufig. Da die Pylorusklappe die Freisetzung der Galle reguliert, kann eine Fehlfunktion dieses Schließmuskels zum Erbrechen von Galle führen. Auch die Kombination von Magensäure und Galle kann zu Sodbrennen führen .

Ist Alkohol der Schuldige hinter dem Erbrechen von Galle?

Wie meine College-Freunde damals verstanden haben, ist (oder war) das Erbrechen gelber Galle nach dem Trinken üblich. Der Körper möchte den Alkohol entfernen, aber der Alkohol bleibt in Ihrem System und reizt die Magenschleimhaut, sodass Sie stattdessen Galle erbrechen. Das Erbrechen von Galle nach Alkoholkonsum kann auch ein Zeichen dafür sein, dass der Körper einfach eine geringe Toleranz gegenüber Alkohol hat.

Als Folge dieser Alkoholunverträglichkeit versucht der Körper, die giftigen Substanzen und die Galle aus dem Körper zu entfernen. Auch das Erbrechen von Galle am Morgen gilt als viel schlimmer als das Erbrechen in der Nacht; dies kann zu einem Kater mit Erbrechen und Galle führen. Sie sollten dann versuchen, nach dem Erbrechen von Galle Wasser zu trinken, um eine Austrocknung zu vermeiden.

Wenn das Erbrechen jedoch von anderen Symptomen wie Krampfanfällen, langsamer oder unregelmäßiger Atmung, blauer oder blasser Haut , niedriger Körpertemperatur oder der Unfähigkeit, nach dem Ohnmachtsgefühl aufzuwachen, begleitet wird, dann leidet die Person möglicherweise an einer Alkoholvergiftung und wird es brauchen sofortige ärztliche Hilfe.

Symptome von Erbrechen Galle

Neben dem Erbrechen gibt es andere Symptome und Anzeichen im Zusammenhang mit Gallenrückfluss, und diese Symptome ähneln dem sauren Rückfluss, und dazu gehören:

• unbeabsichtigter Gewichtsverlust;
• Brechreiz;
• Schmerzen im Oberbauch, manchmal stark;
• Häufiges Sodbrennen, das sich bis in den Rachen ausbreiten und einen sauren Geschmack im Mund hervorrufen kann; und
• Gelegentlicher Husten oder Heiserkeit im Hals.

Ist das Erbrechen von Galle ein Zeichen für einen ernsthaften Gesundheitszustand?

Das Erbrechen von Galle oder Erbrechen im Allgemeinen kann auch ein Zeichen für einen ernsthaften Gesundheitszustand wie eine Blinddarmentzündung sein. Wenn Sie Schmerzen verspüren, die sich plötzlich verschlimmern und sich über den Bauch ausbreiten, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihr Blinddarm geplatzt sein könnte, und Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Häufiges Erbrechen kann auch ein frühes Anzeichen einer schweren Hirnschädigung sein und sollte nicht außer Acht gelassen werden, da das Ignorieren dieses Anzeichens zu schweren Hirnschäden führen kann. Zum Beispiel können Sie nach einer Gehirnerschütterung die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Epilepsie zu erkranken. Starke Migräne-Kopfschmerzen können auch als Folge einer Hirnverletzung auftreten, und ein Arzt sollte sofort kontaktiert werden, wenn auch starkes Erbrechen bemerkt wird. Und manchmal kann ein Hirnschaden tödlich sein.

Erbrechen von Galle und Reisekrankheit sind mit einer Schwangerschaft verbunden. Starkes Erbrechen kann zu Austrocknung führen, was sowohl für die Mutter als auch für das Baby gefährlich sein kann. Andere Ursachen für das Erbrechen von Galle bei Erwachsenen sind Entzündungen der Gallenblase, Nierensteine, Niereninfektionen, Strahlentherapie, Chemotherapie und die Einnahme von Medikamenten wie Opioid-Schmerzmitteln und Antibiotika.

Home Behandlungen für das Erbrechen von Galle

In vielen Fällen hängt die beste Behandlung für das Erbrechen von Galle von der Ursache des Erbrechens ab. Ihr Arzt kann Ihnen eine Vielzahl von Medikamenten empfehlen, wie z. B. Gallensäure-Sequestriermittel, die die Gallenzirkulation beeinträchtigen und Erbrechen und andere Verdauungsbeschwerden begrenzen. Andere Medikamente, die bei Verdauungsstörungen und zur Begrenzung der Gallenproduktion eingesetzt werden, sind Prokinetika, Ursodesoxycholsäure und Protonenpumpenhemmer. Es gibt jedoch auch eine Reihe von natürlichen Heilmitteln gegen Erbrechen, wie zum Beispiel:

• Gallensalze: Menschen, denen die Gallenblase entfernt wurde, haben Probleme, Gallensäuren zu konzentrieren, daher können Gallensalze helfen. Die typische Dosierung beträgt 200 bis 1.000 Milligramm, eingenommen mit Nahrung, insbesondere einer fetthaltigen Mahlzeit. Die Ergänzung mit Taurin (einer Aminosäure) kann auch die Fähigkeit des Körpers verbessern, Gallensalze zu produzieren. Gallensalze können auch Menschen helfen, die an Leberproblemen leiden oder Probleme bei der Aufnahme von Fetten haben.

• Bleiben Sie hydriert: Starkes Erbrechen kann zu Dehydrierung und Gallenverlust führen, daher ist es wichtig, acht bis zehn Gläser Wasser (jeweils 8 Unzen) pro Tag zu trinken, um hydriert zu bleiben. Das Hinzufügen einer Elektrolytlösung oder von Lebensmitteln wie Zitronen- oder Limettensaft kann ebenfalls dazu beitragen, das Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten, was zur Linderung von Erbrechen und anderen Symptomen beitragen kann.

• Erkennung von Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten: Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten können eine allergische Reaktion auslösen, die dazu führen kann, dass Sie Galle und aufgenommene Nahrung erbrechen, daher kann die Erkennung potenzieller Nahrungsmittelauslöser hilfreich sein. Zu den häufigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien gehören Weizen, Gluten und Milchprodukte. Ein enzymgebundener Immunadsorptionstest (ELISA) und eine Diät zur Eliminierung von Lebensmitteln können helfen, Lebensmittelallergien zu erkennen, während Empfindlichkeiten mit Tests wie einem Meridian-Stressbewertungstest, einer Bioanalyse mit bioenergetischem Test und einem Biomeridiantest erkannt werden können.

• Ernährungseinschränkungen: Neben der Beseitigung von Lebensmittelallergien ist es eine gute Idee, die durch Lebensmittelvergiftungen verlorenen Elektrolyte, einschließlich Natrium, Kalium und Kalzium, wieder aufzufüllen. Die Vermeidung von Lebensmitteln, die die Säureproduktion erhöhen, wie kohlensäurehaltige Getränke, scharfe Speisen, Lebensmittel auf Tomatenbasis, Schokolade, Zitrusfrüchte und koffeinhaltige Lebensmittel und Getränke, kann ebenfalls helfen.

• Anti-Erbrechen-Kräuter und Lebensmittel: Insbesondere Ingwer gilt als sehr wirksame Methode, um Erbrechen zu reduzieren, wenn er als Tee konsumiert oder einfach roh gegessen wird. Lebensmittel und Kräuter, die die Galle stimulieren, sind als Gallensaft bekannt, und dazu gehören Löwenzahn, Senf , Kohlrabi, Artischocken, Chicorée und Radieschen. Cholagogische Kräuterergänzungen enthalten oft Löwenzahn in Kombination mit Schöllkraut, Fransenbaum, Blauer Fahne, Boldo und Wermut. Andere Kräuter, die helfen, Erbrechen zu reduzieren, sind Zimt, Gelber Ampfer, Pfefferminze, Mädesüß, Nelken, schwarzer Andorn, Beinwell, Rosmarin, Islandmoos und falsche Einhornwurzel. Auch Zwiebeln und Apfelessig können das Erbrechen stoppen.

• Ätherische Öle: Die Aromatherapie kann helfen, Gallenrückfluss und Erbrechen zu behandeln. Einige wirksame ätherische Öle dafür sind Lavendel, Minze, schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Rosenholz, Rose, Sandelholz, süßer Fenchel, Koriander, geschlossene Knospe, Kamille, Cascarilla-Rinde, französisches Basilikum, Zitronenmelisse, Piment und Kardamom.

So verhindern Sie das Erbrechen von Galle

Es gibt auch bestimmte Maßnahmen, die helfen können, das Erbrechen von Galle oder das Erbrechen im Allgemeinen zu verhindern, einschließlich:

• Stressabbau : Starkes und häufiges Erbrechen kann verständlicherweise Stress verursachen. Möglichkeiten, Stress abzubauen, sind Meditation oder leichte Übungen wie restauratives Yoga, Tai Chi oder Qigong.

• Begrenzung der Nahrungsaufnahme: Das Essen kleinerer Mahlzeiten kann helfen, Erbrechen zu verhindern. Versuchen Sie, Knochenbrühen zu konsumieren, die helfen können, die Verdauung zu verbessern und Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren.

• Vermeiden Sie es, nach dem Essen zu schlafen: Sofort nach dem Abendessen zu schlafen, ist eine schlechte Idee. Bleiben Sie nach dem Essen mindestens zwei bis drei Stunden aufrecht, da dies den größten Teil Ihrer Nahrung verdauen kann.

• Vermeiden Sie Alkohol und bestimmte Drogen: Alkoholkonsum entspannt den Schließmuskel der Speiseröhre und kann zu Reizungen führen. Es ist auch eine gute Idee, Antibiotika und Opioid-Schmerzmittel zu vermeiden.

Wann zum Arzt gehen

Wenn Sie häufig Galle erbrechen (dh mehr als einmal am Tag oder in der Woche), müssen Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Obwohl Sie wahrscheinlich nicht in die Notaufnahme müssen, ist es wichtig, ernsthafte Grunderkrankungen auszuschließen. Es ist auch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie unbeabsichtigt Gewicht verloren haben, Gallenrückfluss haben oder auch eine gastroösophageale Refluxkrankheit diagnostiziert wurde. Andere Anzeichen, die einen Besuch in der Arztpraxis rechtfertigen, sind:

• Bauchschmerzen oder Brustschmerzen;
• Benommenheit;
• Kurzatmigkeit; und
• Wiederkehrende Grippesymptome, die vor dem Erbrechen schlimmer werden, wie Husten, Müdigkeit, Niesen oder eine laufende Nase.

Weitere Tipps zur Behandlung von Erbrechen Galle

Widerstehen Sie dem Drang zum Erbrechen nicht – schließlich ist Erbrechen die Art und Weise des Körpers, etwas loszuwerden, das er für schädlich hält. Schlafen Sie auch gut; Mindestens sieben Stunden Schlaf pro Nacht reduzieren Stress und können helfen, das Erbrechen von Galle zu verhindern.

Quellen für den heutigen Artikel:
Hoffmann, D., Holistic Herbal: A Safe and Practical Guide to Making and Using Herbal Remedies (Hammersmith: Harper Collins Publishers, 1990), 255.
Lawless, J., The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy (San Francisco: Harper Collins Publishers, 2013), 203.
Lipski, E., Digestive Wellness: Strengthen the Immunsysteme and Prevent Disease Through Healthy Digestion (New York: McGraw-Hill, 2012), 35–36, 264.
„Bile Reflux: Symptoms“, Website der Mayo Clinic; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bile-reflux/basics/symptoms/con-20025548 , letzter Zugriff am 11. April 2016.