Eine Prostatakrebstherapie kann Ihr Osteoporose-Risiko erhöhen

Wenn Sie eine Hormontherapie gegen Prostatakrebs planen, nehmen Sie unbedingt ein Kalziumpräparat ein. Stellen Sie in der Tat sicher, dass Sie jeden Tag mindestens 1000 mg Kalzium zu sich nehmen.

 Das ist zumindest das neueste Ergebnis eines neuen Berichts im British Journal of Urology International.

 Dr. Jacques Planas und Mitarbeiter untersuchten die Knochendichtemessungen von 372 Männern, die sich einer Hormontherapie unterzogen hatten. Mindestens die Hälfte entwickelte Osteoporose. Und diejenigen mit niedrigem Kalziumspiegel waren besonders gefährdet.

 35 % der Patienten, die operiert wurden, erkrankten auch an Osteoporose.

 Den Forschern ist nicht klar, warum die Männer, die operiert wurden, eine so hohe Erkrankungsrate hatten. „Wir untersuchen, ob Prostatakrebs selbst verantwortlich sein könnte, indem er verschiedene Moleküle [freisetzt], die einen Einfluss auf die Knochenmineraldichte haben könnten“, sagte Dr. Planas.

 Die Senkung des Testosteronspiegels ist eine gängige Behandlung der Prostata. Es hilft, das Wachstum und die Ausbreitung von Tumoren zu kontrollieren.

 Neben der Einnahme von Kalzium empfehlen die Forscher, genügend Vitamin D zu sich zu nehmen und nicht zu rauchen, wenn Sie eine Hormonbehandlung erhalten.

 Die Forscher warnten schnell davor, dass es wahrscheinlich keine gute Idee ist, die Kalziumaufnahme durch den Verzehr von viel Milchprodukten zu erhöhen.

 Milchprodukte können reich an gesättigten Fettsäuren sein. Studien haben gezeigt, dass Prostatakrebspatienten mit einer hohen Fettaufnahme ein höheres Risiko haben, das Fortschreiten der Krankheit zu beschleunigen.

 Welche anderen Schritte können Sie unternehmen, um Ihre Prostata zu schützen? Forscher des Fred Hutchinson Cancer Research Center und der University of Washington untersuchten die Ernährungsgewohnheiten von 1200 Männern.

 Männer, die viel Gemüse aßen, erkrankten seltener an Prostatakrebs als diejenigen, die es seltener aßen. Männer, die vier oder mehr Portionen pro Tag zu sich nahmen, reduzierten ihr Risiko um 35 %.

 Die folgenden Gemüsesorten boten den größten Schutz mit einer 41%igen Reduzierung von Prostatakrebs:

 — Grünkohl — Blumenkohl — Kohl — Rosenkohl — Brokkoli — Chinakohl — Rübe — Brunnenkresse — Rucola

 Versuchen Sie, mindestens dreimal pro Woche etwas von diesem Gemüse zu Ihren Mahlzeiten zu essen.