Drei natürliche Hausmittel gegen Hautausschläge

Neulich kam meine Schwester zu mir und fragte, ob ich irgendwelche natürlichen Heilmittel gegen einen Hautausschlag kenne . Ein roter Ausschlag hatte ihre rechte Wange umgeben und sie suchte nach einer Möglichkeit, ihn sofort zu behandeln. Zum Glück für sie ist das etwas, worüber ich viel weiß. Ich habe diese drei natürlichen Hausmittel zur Linderung von Hautausschlägen angeboten, die Sie wahrscheinlich in Ihrem Haus haben. Aber dazu gleich mehr…Um einen Hautausschlag effektiv zu behandeln, ist es immer gut zu wissen, woher er kommt.

Wie bekommt man einen Ausschlag?

Viele Lebensmittel verursachen Entzündungen, wie Milchprodukte, Nüsse und verarbeitete Lebensmittel. Meiner Schwester wurde jedoch von ihrem Arzt das Makrolid-Antibiotikum Clarithromycin wegen einer Halsentzündung verschrieben. Es wird auch zur Behandlung anderer bakterieller Infektionen wie Bronchitis, Nebenhöhlenentzündungen, Ohrinfektionen, Lungenentzündung und Hautinfektionen eingesetzt. Ich habe die Nebenwirkungen von Clarithromycin nachgeschlagen. Es stellte sich heraus, dass dasselbe Medikament, das helfen kann, die Haut zu reinigen, auch dazu beigetragen hat, ihren Hautausschlag zu verursachen.

Aber in den meisten Fällen verursachen interne Probleme Hautausschläge oder andere Hauterkrankungen. Es gibt einige entzündliche Lebensmittel, die ich ihr gesagt habe, sie solle sie sofort aus ihrer Ernährung streichen (schade, dass sie einige ihrer Favoriten waren): Fleisch, verarbeitete Lebensmittel, gebackene Lebensmittel, Weizenprodukte, Gluten, Eiscreme und alles andere mit Milchprodukten.

Das Weglassen dieser Nahrungsmittel hilft definitiv nicht gegen ihren Ausschlag, aber die Hauptursache für ihr Problem könnte auch durch unbekannte Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten, übermäßigen Stress (sie hat zwei Jobs), Candida und eine schwache Verdauung verursacht worden sein. Hauterkrankungen können auch durch Darmdysbiose verursacht werden, bei der es sich um ein Ungleichgewicht der guten und schlechten Bakterien in Ihrem Darm handelt. Ich empfehle dringend, herauszufinden, ob Ihr Hautausschlag mit einem dieser internen Probleme zusammenhängt, die zu anhaltenden Hautausschlägen und anderen lästigen Gesundheitsproblemen führen können.

Allerdings wollte auch meine Schwester sofort Linderung von ihrem Hautausschlag. Hier sind die drei Dinge, die ich ihr gesagt habe, um sie für vorschnelle Erleichterung zu verwenden, die sie in ihrem Haus hatte.

Drei natürliche Hausmittel zur Linderung von Hautausschlägen

Natives Olivenöl extra

Natives Olivenöl extra eignet sich nicht nur hervorragend für Salatdressings; Es hilft auch, Ihre Haut zu beruhigen und Juckreiz zu reduzieren. Es enthält das gesunde einfach ungesättigte Fett Ölsäure, Vitamin E und andere starke Antioxidantien, die der Gesundheit der Haut zugute kommen. Natives Olivenöl extra hat eine unglaubliche schützende Wirkung auf die Zellen, was das Risiko von Entzündungen und Zellschäden senken kann. Meine Schwester rieb dreimal täglich etwas natives Olivenöl extra auf die betroffene Stelle. Ehe sie sich versah, war der Ausschlag verschwunden. Alternativ lässt sich Kurkumapulver auch gut mit Olivenöl kombinieren, um Hautausschläge auf natürliche Weise zu lindern.

Aloe Vera

Aloe Vera gilt als eine sehr wichtige Pflanze in der ayurvedischen Medizin und wird seit Jahrtausenden in vielen Kulturen verwendet. Es enthält weichmachende, entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Hautausschläge und Symptome wie Kontaktdermatitis, Rötungen und Juckreiz zu lindern. Es ist auch bekannt, dass es andere Hauterkrankungen wie Insektenstiche, Sonnenbrand und kleinere Verbrennungen oder Schnitte lindert. Am besten extrahieren Sie frisches Aloe Vera Gel aus dem Aloeblatt und tragen es auf den Ausschlag auf. Spüle die Aloe Vera nach 20 Minuten ab. Für beste Ergebnisse dreimal täglich wiederholen, bis die Haut klar ist. Ich würde die verpackten Aloe-Vera-Gele vermeiden, da viele zugesetzte Chemikalien enthalten, die weitere Reizungen verursachen können.

Apfelessig

Ein weiteres Mittel gegen Hautausschlag, das ich auch für Salatdressings griffbereit habe, ist Apfelessig. Es hilft, Entzündungen auf der Haut zu reduzieren. Apfelessig ist großartig für jede Art von Reizung oder Hautausschlag , die durch Pilze oder Bakterien verursacht werden; Es ist jedoch sauer, daher sollten Sie es mit Wasser verdünnen, bevor Sie es auf Ihre Haut auftragen. Legen Sie zum Auftragen einfach einen in Apfelessig getauchten Wattebausch auf Ihren Hautausschlag und lassen Sie ihn einige Minuten dort. Tun Sie dies mehrmals täglich. Nach ein paar Tagen sollte der Ausschlag verschwunden sein.

Andere natürliche Heilmittel gegen Hautausschlag

Essentielle Omega-3-Fettsäuren sind immer der Schlüssel für eine gesunde Haut; Fischöl, Robbenöl und gemahlene Leinsamen sind nützliche Quellen. Vitamin E ist auch ein starkes Antioxidans, das eine gesunde Haut hervorbringen kann; erwägen Sie die Verwendung eines hochwirksamen Multivitamin- und Mineralstoffs. Ein zusätzlicher Bonus: Diese Formeln enthalten weitere wichtige Nährstoffe für die Gesundheit der Haut, wie Vitamin A, Zink und Selen. Ein hochwertiges probiotisches Nahrungsergänzungsmittel kann auch dazu beitragen, den Darm mit guten Bakterien aufzufüllen, was auch der Verdauung zugute kommt.

Auch pflanzliche Heilmittel und ätherische Öle können der Haut zugute kommen.

Mögliche pflanzliche Heilmittel sind:

  • Lakritze
  • Traubenkernextrakt
  • Pinienrindenextrakt
  • Klettenwurzel
  • Löwenzahn
  • Nessel
  • Kamille

Zu den ätherischen Ölen, die du auch ausprobieren kannst, gehören:

  • Teebaumöl
  • Schafgarbe
  • Spikenard
  • Sandelholz
  • Ringelblume
  • Lavendel
  • Hopfen
  • Deutsche oder römische Kamille
  • Karottensamen
  • Perubalsam
  • Tolubalsam

Quellen für den heutigen Artikel:
„Apo-Clarithromycin – Uses, Side Effects, Interactions – Drug Factsheets“, C-Health-Website; http://chealth.canoe.ca/drug_info_details.asp?channel_id=0&brand_name_id=4663&page_no=2#AdverseEffects, letzter Zugriff am 28. Januar 2015.
„Home Remedies for Rashes“, Top 10 Home Remedies Website; http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-rashes.html, letzter Zugriff am 28. Januar 2014.
Foster, M., et al., „Evaluation of the Nutritional and Metabolic Effects of Aloe vera , ”  Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects and Clinical Aspects: 2nd Edition  (Boca Raton (FL): CRC Press, 2011), Kapitel 3.
Lawless, J.,The Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Aromatic Oils in Aromatherapy, Herbalism, Health & Well-Being  (San Francisco: HarperCollins Publishers Ltd., 2013), 200.

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