Die Homöopathie hat Möglichkeiten, mit dem Problem Blähungen umzugehen

Obwohl es möglicherweise ziemlich peinlich ist und nicht gerade ein Gesprächsthema beim Abendessen ist, sind Blähungen ein Teil des Lebens. Es überrascht nicht, dass die Homöopathie einige Methoden entwickelt hat, um problematische Blähungen zu bekämpfen .Meistens tritt überschüssiges Gas in Ihrem Magen oder Darm auf, wenn Ihr Verdauungssystem nicht ganz synchron ist. Aber es könnte eine Folge des Verzehrs von Lebensmitteln sein, die im Verdauungstrakt Gas bilden – darunter viele Mitglieder der Familie der Hülsenfrüchte, weshalb Bohnen einen schlechten Ruf haben, wenn es um Blähungen geht.Lesen Sie auch: Die beste Behandlung für Magenschmerzen nach dem Essen

Das gründliche Kauen von Nahrungsmitteln hilft, sie abzubauen und die Wahrscheinlichkeit von Blähungen zu verringern . Wenn es sich um ein echtes Problem handelt, achten Sie darauf, welche Lebensmittel es auszulösen scheinen, und reduzieren Sie sie oder streichen Sie sie aus Ihrer Ernährung.

Hier sind Ihre besten homöopathischen Mittel gegen Blähungen:

1. Carbo Vegetabilis : Wenn Sie feststellen, dass Blähungen kurz nach jeder Mahlzeit mit Blähungen einhergehen, könnte Carbo Vegetabilis helfen. Wenn die Freisetzung von Gasen, einschließlich Aufstoßen, hilft, das Völlegefühl zu lindern, Ihr Magen knurrt, Sie Durchfall haben und Sie sich nach frischer Luft sehnen, wird Carbo vegetabilis als geeignete Behandlung angesehen. Es ist ein gutes Mittel gegen übel riechende Blähungen . Carbo vegetabilis wird aus Buchenholz hergestellt, das Gase aufnehmen kann. Die Theorie hinter Carbo vegetabilis ist, dass es helfen kann, überschüssiges Gas im Magen zu absorbieren.

2. Lycopodium : Dieses Heilmittel ist auch gut für einen aufgeblähten und knurrenden Magen. Wenn mit Blähungen Schmerzen verbunden sind, insbesondere wenn Sie Kleidung tragen, die eng am Bauch anliegt, und diese Beschwerden vorübergehend entweder durch Aufstoßen oder Ablassen von Blähungen gelindert werden, könnte Lycopodium helfen. Es ist besonders für Menschen gedacht, die Probleme haben, Zwiebeln, Kohl, Weizen und Austern zu verdauen oder nach dem Essen einen sauren Geschmack im Mund bekommen. Es wird angenommen, dass Lycopodium dabei helfen kann, Lebensmittel zu überziehen, die Blähungen auslösen, und so diesen Effekt begrenzt.

3. China officinalis : Dies ist ein Heilmittel, das gut darin ist, jegliches Gas zu extrahieren, das in Ihrem Magen eingeschlossen ist. Es wird Patienten empfohlen, die ein entferntes Magenknurren haben und deren Blähungen von Krämpfen begleitet werden. Im Gegensatz zu den beiden vorherigen Mitteln ist China officinalis besser, wenn Blähungen oder Aufstoßen die Beschwerden nicht lindern. Erschwerende Lebensmittel sind Bier, Milch, fetthaltige Speisen und Zitrusfrüchte.

4. Pfefferminze, Kümmel, Fenchel : Eine Kombination dieser drei „Karminativa“ (Entgasungsmittel) wurde Ende der 1990er Jahre in zwei deutschen Doppelblindversuchen gezeigt, um Blähungen und Krämpfe im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen zu reduzieren. Mischen Sie drei bis fünf Tropfen ätherische Öle aus diesen Kräutern, die ein paar Mal am Tag mit Wasser eingenommen werden, funktioniert gut. Oder versuchen Sie, die Samen von Fenchel und Kümmel und die Blätter der Pfefferminze zu einem Tee zu mahlen. Nehmen Sie es vor dem Essen ein.

Quellen für die heutigen Artikel:
Homöopathie hat Möglichkeiten, mit Blähungsproblemen umzugehen
Phytomedizin 1996; 2: 285–91.

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