Dr. Barry Kaplan Die Wurzel dieses Unkrauts reinigt das Blut gemäß der traditionellen Kräutermedizin und hilft, Giftstoffe zu entfernen. Dies wirkt sich direkt auf die Nieren aus, wirkt als eine Art Diuretikum und lindert Hautprobleme. Bei Problemen wie Ekzemen hat sich die Klette entweder allein oder in Kombination mit einem anderen Heilmittel als wirksames traditionelles Heilmittel erwiesen.
Das Kraut enthält Kohlenhydrate, flüchtige Öle, Tannine, fette Öle und Pflanzensterine. Wissenschaftler sind sich nicht sicher, welche Inhaltsstoffe in der Klettenwurzel aktiv sind; dh diejenigen, die für seine heilenden Eigenschaften verantwortlich sind. Es wird jedoch angenommen, dass die Klette entzündungshemmende, antioxidative und antibakterielle Eigenschaften hat.
Wenn Sie mit den meisten Experten der Kräutermedizin sprechen, werden sie Ihnen sagen, dass Klette Hauterkrankungen und sogar anderen, die durch Entzündungen verursacht werden, effektiv helfen kann – Osteoarthritis, Gicht und rheumatoide Arthritis, um nur drei zu nennen. Aufgrund dieser Fähigkeiten findet sich die Klettenwurzel in vielen pflanzlichen Produkten. Es bleibt jedoch ein frustrierender Mangel an verfügbaren Beweisen und Studien selbst.
Klette ist eines der am häufigsten empfohlenen Kräuter für drei frustrierende Hautprobleme: Ekzeme, Psoriasis und Akne. Sie können es innerlich oder äußerlich einnehmen. Sie können frische oder getrocknete Wurzeln, Wurzelpulver, eine „Abkochung“, die eine Flüssigkeit ist, die nach dem Kochen des Krauts hergestellt wird, eine „Tinktur“, die eine Lösung von Klette in Alkohol ist, oder einen Kräuterextrakt kaufen.
Wenn Sie getrocknete Wurzeln kaufen, ziehen Sie bis zu sechs Gramm in 2/3 Tasse kochendem Wasser für 15 Minuten ein. Trinken Sie die Flüssigkeit dreimal täglich. Oder Sie können ein dünnes Tuch in die Flüssigkeit einweichen und es dann (sobald es abgekühlt ist) um die betroffene Haut wickeln. Diese Technik ist als „Umschlag“ bekannt. Wenn Sie eine Tinktur kaufen, sollten Sie dreimal täglich zwischen 8 und 12 Milliliter einnehmen. Sie können damit auch die Packungsoption durchführen. In einem Reformhaus findest du vielleicht topische Heilmittel gegen Kletten. Schauen Sie sich um und zögern Sie nicht, die Mitarbeiter zu fragen: Sie sind in der Regel sachkundig und lieben es, Fragen zu beantworten und Gesundheitsratschläge zu erteilen.
Klette ist sicher, aber Personen mit Nieren- oder Lebererkrankungen (sowie stillende oder schwangere Frauen) sollten sie nicht einnehmen, nur für den Fall. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, wenn Sie Diabetiker sind und Insulin oder Medikamente einnehmen, da die Klette die Wirkung dieser verstärken kann.