Dr. Barry Kaplan Mit Beginn des neuen Schuljahres gleich um die Ecke haben die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) einen neuen Bericht veröffentlicht, aus dem hervorgeht, dass weniger als eine von fünf US-amerikanischen Mittel- und Oberschulen tatsächlich den Empfehlungen der American Academy of Health folgen Pädiatrie über Schulbeginn frühestens 8:30 Uhr
Laut den im Wochenbericht der CDC veröffentlichten Informationen hindert ein zu früher Beginn des Schultages zu viele Schüler daran, genügend Schlaf zu bekommen, um ihre Gesundheit zu erhalten und den schulischen Erfolg sicherzustellen. Diese Schlussfolgerung basiert auf einem Artikel aus dem Jahr 2014 in der Zeitschrift Pediatrics (von der American Academy of Pediatrics), der darauf hinwies, dass eine Verzögerung der Startzeit für Schüler der Mittel- und Oberstufe diesen Jugendlichen ermöglichen würde, besser zu schlafen (mindestens 8,5 Stunden) – wodurch ihre körperliche und geistige Gesundheit, Sicherheit, schulische Leistung und allgemeine Lebensqualität verbessert werden.
Um auf den Bericht der CDC zurückzukommen, untersuchten die Forscher die Startzeit an fast 40.000 Mittelschulen und Gymnasien und stellten fest, dass trotz der empfohlenen Startzeit von 8:30 Uhr mindestens 75 % der Schulen in 42 Bundesstaaten viel früher beginnen. Nach ihren Erkenntnissen beginnt der durchschnittliche Schultag um 8:03 Uhr – die früheste aufgezeichnete Beginnzeit war 7:40 Uhr in Louisiana, während die späteste 8:33 Uhr in Alaska war.
Sowohl die CDC als auch die American Academy of Pediatrics drängen auf spätere Schulbeginnzeiten, um gesündere Schlafgewohnheiten zu fördern. Sie machen jedoch auch auf andere Faktoren aufmerksam, die angegangen werden müssen, um einen signifikanten Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit der Schüler zu haben, wie z. B. die Einhaltung einheitlicher Schlafenszeiten und die Aufklärung von Eltern und Jugendlichen durch Gesundheitsdienstleister über die Bedeutung von ausreichend Schlaf .