Akupunktur: Eine wirksame alternative Behandlung von Allergien

Im Februar sehne ich mich, wie viele meiner Altersgenossen in kühleren Gefilden, dem Frühling entgegen. Die Hundetage des Winters sind kurz und kalt, und die Ziellinie erscheint zu dieser Zeit extrem verschwommen. Aber auch die Frühlingsfreude kommt für Millionen von Amerikanern nicht von ungefähr. Warum? Allergien natürlich.

Wenn die Blumen blühen und das Leben zu wachsen beginnt, kann die Luft für etwa jeden sechsten Amerikaner, der von allergischer Rhinitis betroffen ist, zum Feind werden. Das Niesen, Schniefen und Schnupfen macht niemandem Spaß.

Ich habe den ganzen Frühling und Sommer über allergische Reaktionen, und oft können sie wie eine Tonne Ziegelsteine ​​aus dem Nichts zuschlagen. Leider bin ich oft schlecht vorbereitet und gezwungen, mich mit dem schweren Zorn auseinanderzusetzen, den sie auferlegen. Aber wie ich kürzlich erfahren habe, treten neue Techniken zur Behandlung von Nasenallergien in den Vordergrund und haben sich als wirksam erwiesen. Und diese neuen Behandlungen kommen glücklicherweise nicht durch große Pharmaunternehmen oder mehr Spritzen in Ihren Arm. Tatsächlich handelt es sich bei einer dieser „neuen“ Allergiebehandlungen um eine uralte Praxis, die seit Jahrhunderten angewendet wird, aber jetzt nur noch genügend Daten erhält, um ihre Wirksamkeit unter modernen Bedingungen zu beweisen. Was ist es? Akupunktur.

Akupunktur zur Verbesserung der Lebensqualität für Allergiker

Allergiker wissen, wie sehr sie Ihre Lebensqualität beeinträchtigen können. Die Ragweed-Saison zum Beispiel macht es schwierig, nachts gut zu schlafen oder sich tagsüber zu konzentrieren, und es erhöht tendenziell den Stress, da man weiß, dass man jederzeit einen Allergieanfall bekommen kann. Und nein, diese Angriffe und Unannehmlichkeiten bringen Sie vielleicht nicht um, aber sie machen das Leben sicherlich nicht angenehm.

Es gibt jedoch eine wachsende Zahl von Arbeiten, die zeigen, dass die alte chinesische Praxis der Akupunktur helfen kann, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität von Menschen mit ganzjähriger allergischer Rhinitis zu verbessern – Allergien, die das ganze Jahr über auftreten, wie Allergien gegen Hausstaubmilben und Tierhaare – und auch saisonale Allergien. Es wurde sogar von der American Academy of Otolaryngology als wirksame Behandlung bezeichnet.

Eine der bemerkenswertesten Studien zur Demonstration der Wirksamkeit der Akupunktur als Mittel zur Linderung von Allergien wurde im Juli 2014 veröffentlicht. Sie verwendete eine Methode namens Ohrakupressur (EAP), eine nicht-invasive, halb selbst verabreichte Form der Akupunktur.

EAP Akupunktur zur Linderung von Allergien

EAP ist im Wesentlichen eine Form der Reflexzonenmassage, die auf bestimmte Stimulationspunkte im Ohr abzielt. Es wird angenommen, dass es im Ohr eine Reihe pluripotenter Zellen gibt – Zellen, die alle Zellen im Körper hervorbringen und organisierte Informationen über bestimmte Teile enthalten. Wenn ein Reflex in diesem Bereich des Ohrs stimuliert wird, kann dies Symptome in einem anderen Bereich des Körpers für einen spürbaren Zeitraum lindern, z. B. Ihre Reaktion auf Allergene.

Die Teilnehmer der EAP-Studie wurden acht Wochen lang einmal pro Woche behandelt und durchliefen dann eine 12-wöchige Nachbeobachtungsphase. Sie wurden angewiesen, EAP dreimal täglich zu verabreichen. Die 245 Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip entweder einer Gruppe zugeteilt, die die echte Akupunkturbehandlung erhielt, oder einer Gruppe, die eine Scheinbehandlung erhielt. Nach der Studie zeigte die Gruppe, die die richtige EAP-Behandlung erhielt, eine deutliche Verbesserung.

Die echte EAP-Gruppe verzeichnete höhere Lebensqualitätswerte und reduzierte Allergiesymptome (laufende laufende Nase, geschwollene Augen usw.), was den klaren Nutzen dieser Form der Akupunktur zur Behandlung von Allergien beweist.

Eine weitere Allergie-bekämpfende Alternative zu Allergie-Shots

Wenn es irgendwelche Nachteile bei der Akupunkturtherapie gibt, dann ist es, dass sie für manche etwas zu zeitaufwändig und unbequem sein könnte. Sie müssen lernen, wie man es richtig verabreicht, und es dann mehrmals am Tag tun. Abhängig von Ihrem Lebensstil ist das für Sie möglicherweise nicht realistisch. Eine weitere Behandlung, die in Betracht gezogen werden sollte, ist die sublinguale Immuntherapie.

Diese Behandlung wurde 2014 nach jahrelanger Analyse von der US-amerikanischen Food & Drug Administration (FDA) zugelassen. Als Alternative zu Allergiespritzen (Injektionen) werden bei dieser Form der Behandlung kleine Dosen von Allergenen unter die Zunge gegeben, die sich im Mund auflösen, sodass Sie Spuren des Allergens verdauen. Die Idee ist, dass Sie eine Toleranz aufbauen. Es ist im Wesentlichen das gleiche Prinzip wie eine wöchentliche Allergieimpfung. Die meisten Studien haben positive Ergebnisse gezeigt, aber die Verabreichung ist häufiger als eine Nadel. Um diese Methode voll auszuschöpfen, müssen Sie das Allergen etwa dreimal pro Woche einnehmen, wobei etwa drei bis fünf Jahre erforderlich sind, um eine Immunität aufzubauen. Es mag wie eine lange Zeit erscheinen, aber es hat sich als genauso wirksam wie Allergiespritzen erwiesen.

Starten Sie jetzt, damit Sie bereit für den Frühling sind!

Da diese Behandlungen das ganze Jahr über helfen, Allergien zu bekämpfen, können sie von unmittelbarem Nutzen sein. Darüber hinaus sind ihre Vorteile kumulativ. Je früher Sie also mit der Verabreichung beginnen, desto besser und schneller werden sie wahrscheinlich wirken, sodass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit effektiv wirken, sobald die Allergiesaison im Frühjahr beginnt.

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