Dr. Barry Kaplan Einige Leute betrachten es wegen seiner heilenden und reinigenden Eigenschaften als Heilerde. Bentonit-Ton wird im Gesicht und am Körper verwendet, um die Haut zu reinigen und Giftstoffe herauszuziehen, aber er kann auch innerlich eingenommen werden, um den Körper bei der Heilung zu unterstützen.
Es gibt drei Arten von Bentonitton: Natriumbentonit, Calciumbentonit und Kaliumbentonit. Calciumbentonit ist die Art, die für den Körper verwendet wird. Natriumbentonit wird typischerweise als Dichtungsmittel verwendet und Kaliumbentonit ist Pottasche.
Die gesundheitlichen Vorteile von Calcium-Bentonit-Ton sind in erster Linie mit seinen entgiftenden und reinigenden Fähigkeiten verbunden. Es kann innerlich oder äußerlich als Tonmaske, Schlammpackung, Badezusatz oder auf die betroffenen Stellen auf die Haut aufgetragen werden, um den Körper zu reinigen und Giftstoffe zu entfernen.
Bei oraler und oraler Einnahme helfen die gesundheitlichen Vorteile von Bentonit-Ton dabei, potenziell gefährliche Toxine und Schwermetalle aus Ihrem Verdauungstrakt und Ihren inneren Organen zu entfernen. Es kann helfen, die Darmbakterien zu verbessern, die Immunfunktion zu verbessern und eine sicherere Umgebung in Ihrem Körper zu schaffen.
Die Verwendung von Ton zu Entgiftungszwecken wird in vielen Kulturen seit Hunderten von Jahren praktiziert, ist jedoch eine relativ vergessene Praxis in der modernen westlichen Gesellschaft, obwohl es ein Wiederaufleben gibt, da die Menschen in der Natur nach sicheren und effektiven Wegen suchen, um den Körper wiederherzustellen. Es gibt Tiere, die Ton und Erde intuitiv fressen, weil sie wissen, dass dies Gifte aus ihrem Körper entfernt.
Bentonit-Ton kann vorteilhaft sein, da er den Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen unterstützen kann, was wiederum dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren.
Bentonit-Ton wird aus Vulkanasche hergestellt und hauptsächlich in den USA, Frankreich und Italien geerntet. Die größte Quelle für Bentonit-Ton befindet sich in Fort Benton in Wyoming (daher der Name). Ein anderer Name für diesen Ton ist Montmorillonit, benannt nach der Stadt in Frankreich, wo die zweithäufigste Tonquelle gefunden wird.
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So verwenden Sie Bentonit-Ton
Bentonit-Ton kann vorteilhaft sein, da er den Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen unterstützen kann, was wiederum dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren. Der Ton entfernt nicht nur Verunreinigungen, sondern liefert dem Körper auch dringend benötigte Mineralien und Nährstoffe, einschließlich Kalzium, Magnesium und Natrium.
Es gibt viele Verwendungsmöglichkeiten für Bentonit-Ton, und der Ton selbst kann in Naturkostläden gekauft werden. Suchen Sie nach Ton von guter Qualität, der für den internen und externen Gebrauch bestimmt ist. Sechzehn Unzen sollten Ihnen ungefähr 20 Dollar geben oder nehmen, je nach Marke und wo es gekauft wird.
Entgiftende Wirkung von Bentonit-Ton
Bentonit-Ton hat eine Reihe potenzieller entgiftender gesundheitlicher Vorteile. Einige der möglichen Anwendungen von Bentonit-Ton umfassen Gesichtsmasken, um Giftstoffe und Hautunreinheiten zu entfernen, Wunden zu heilen und möglicherweise Giftstoffe in einem Bad aus der Haut zu ziehen. Es kann auch innerlich eingenommen werden, um das Verdauungssystem und die Immunfunktion zu unterstützen und möglicherweise die allgemeine Organfunktion zu verbessern. Oral eingenommen, könnte es helfen:
- Reinigen Sie die Leber, den Dickdarm und die Haut
- Darmbakterien im Verdauungstrakt ausgleichen
- Stärkung des Immunsystems
- Hilfe bei der Nährstoffaufnahme
Alle diese Vorteile können in Behandlungen für die folgenden Erkrankungen umgesetzt werden:
- Essensallergien
- Colitis
- Virusinfektion
- Parasiten
- Arthritis
- Grauer Star
- Diabetische Neuropathie
- Durchfall
- Magengeschwüre
- Akne
- Anämie
Jetzt werde ich kurz damit aufhören zu sagen, dass Bentonit-Ton die Lösung für all diese Bedingungen ist, aber es lohnt sich, darüber nachzudenken, wenn Sie an einer alternativen Behandlungsform für eine interessiert sind. Sprechen Sie wie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas ausprobieren, das Reaktionen auf Medikamente oder Behandlungen haben könnte, die Sie derzeit einnehmen.
Wie Bentonit-Ton funktioniert
Die gesundheitlichen Vorteile von Bentonit-Ton sind alle das Ergebnis chemischer Reaktionen, die zwischen ihm und potenziell schädlichen Schwermetallen stattfinden. Wenn es mit einer Flüssigkeit in Kontakt kommt, erzeugt Bentonit-Ton eine elektrische Ladung, die sich an Giftstoffe bindet. Es ist ein negatives Ion, das positive Ionen anzieht, die sich schließlich aneinander binden, um von den betroffenen Bereichen weggezogen zu werden. Aufgrund seiner negativen Ladung werden jedoch keine nützlichen Nährstoffe, Bakterien oder Chemikalien in Ihrem Jungen ausgelaugt. Stattdessen bindet es nur an Verunreinigungen und andere schädliche Verbindungen – einschließlich Schwermetalle wie Quecksilber und Blei – und zieht sie aus Ihrem Darm, Ihrer Haut und Ihrem Mund.
Vorteile von Calcium-Bentonit-Ton
1. Als Mundspülung
Willst du einen natürlichen Weg, um frischen Atem zu haben? Verwenden Sie Bentonit täglich als Mundspülung. Mischen Sie einfach einen halben Teelöffel Tonerdepulver mit Wasser, schütteln Sie es und schwenken Sie es dann wie eine normale Mundspülung in Ihrem Mund herum.
2. Bentonit-Tonbad
Möchten Sie Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernen, aber Sie möchten den Ton nicht innerlich einnehmen? Kein Problem. Nehmen Sie ein Bad mit Tonpulver im Wasser. Dein Körper wird den Ton absorbieren, was dabei helfen kann, Unreinheiten herauszuziehen. Verwenden Sie zwei Esslöffel pro Bad und geben Sie es in die Wanne, während das Wasser läuft, damit es sich einmischen kann; Möglicherweise müssen Sie nachhelfen, indem Sie das Wasser mit der Hand umrühren. Fügen Sie für einen zusätzlichen Vorteil ein paar Tropfen Lavendel oder ein anderes ätherisches Öl hinzu, damit das Bad gut riecht und Sie auch die Vorteile der Aromatherapie genießen können.
3. Bentonit-Entgiftung
Bentonit-Ton zu trinken klingt ein bisschen verrückt, aber es ist effektiv. Die Verwendung von Bentonitpulver als Bentonit-Ton-Entgiftung kann dem Körper helfen, schädliche Giftstoffe zu eliminieren. Wenn Sie eine Bentonit-Entgiftung durchführen oder es einfach innerlich einnehmen, nehmen Sie es nicht zwei Stunden vor oder nach Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln ein. Es wurden keine Langzeitstudien zu Bentonit durchgeführt, aber viele Heilpraktiker halten es für sicher.
4. Potenzieller Infektionsbekämpfer
Eine 2008 im Journal of Antimicrobial Chemotherapy veröffentlichte Studie ( 1 ) fand heraus, dass einige geologische Mineralien wie Bentonit antibakterielle Eigenschaften haben und dass diese Mineralien und Tone eine alternative Methode zur Bekämpfung bakterieller Infektionen darstellen könnten.
5. Kann Hautprobleme heilen
Leiden Sie an Dermatitis, Ekzemen, Rosacea oder Psoriasis? Wenn ja, kann dieser Ton die Haut beruhigen, Risse heilen und Infektionen vorbeugen, die möglicherweise aufflammen. Sie können eine Bentonit-Maskenmasse für Ihre Hände (ähnlich wie für Ihr Gesicht) und überall sonst, wo Ihr Körper Hautprobleme hat, herstellen. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und wischen Sie es dann mit einem warmen Tuch ab. Bei hartnäckigeren Hautproblemen können Sie dies ein paar Mal pro Woche tun.
6. Natürliches Deodorant
Bentonit-Tonpulver kann in ein natürliches, chemikalienfreies Deodorant umgewandelt werden, eine Option, an die sich viele Menschen wenden, weil sie Aluminiumchlorhydrat trotz seiner Sicherheit und Zulassung durch die FDA ( 2 ) nicht auf ihre Haut auftragen wollen (obwohl sie überwachen die wissenschaftliche Literatur auf neue Informationen). Nach diesem Rezept kannst du ein Bentonit-Deodorant herstellen. Du wirst brauchen:
- 1 EL Sheabutter
- 1½ EL Bienenwachsperlen
- 4 EL Kokosöl
- 4 TL Bentonit-Ton
- 1 leerer Deobehälter oder kleines Glas
- 20–25 Tropfen ätherisches Öl deiner Wahl (Jasmin, Neroli und Rose sind aufgrund ihrer beruhigenden, sanften Eigenschaften gute Optionen)
Bienenwachs und Kokosöl in einem Topf auf niedriger Stufe erhitzen. Schneebesen, um es glatter zu machen. Die Sheabutter dazugeben und rühren, bis alles gut vermischt ist. Streuen Sie den Ton hinein und schlagen Sie ihn weiter, bis er glatt ist. Fügen Sie das ätherische Öl hinzu und mischen Sie erneut. Stellen Sie den Topf in ein kaltes Wasserbad und lassen Sie ihn dort fünf Minuten lang stehen. Gießen Sie die Mischung in einen Behälter Ihrer Wahl. Lassen Sie es vor Gebrauch vollständig abkühlen.
7. Klären Sie Akne auf
Eine Calcium-Bentonit-Tonmaske könnte genau das Richtige tun, um Akne zu beseitigen. Ton trocknet, so dass er helfen kann, Akne zu schrumpfen, und er kann auch helfen, Entzündungen zu reduzieren und Irritationen zu lindern. Und weil es antibakterielle Eigenschaften hat, kann Bentonit-Ton Infektionen bekämpfen, die sich möglicherweise entwickelt haben, wenn die Akne schlimm genug ist.
Eine einfache Bentonit-Tonmaske kann mit Ton und Wasser hergestellt werden. Fügen Sie genügend Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen, und tragen Sie sie dann auf die frisch gewaschene Haut auf. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und wischen Sie es dann vorsichtig mit einem warmen Waschlappen ab. Alternativ können Sie anstelle von Wasser auch Apfelessig verwenden, der ebenfalls heilende Eigenschaften hat.
8. Als Mineralergänzung
Bentonit-Ton ist reich an Mineralien und kann daher eine großartige Ergänzung sein. Um es innerlich einzunehmen, mischen Sie einen halben Teelöffel (oder einen Teelöffel) Ton mit Wasser und schütteln Sie es kräftig in einem Einmachglas und trinken Sie es dann sofort. Tun Sie dies einmal am Tag. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dies tun, um sicherzugehen, dass es das Richtige für Sie ist.
9. Beruhigen Sie Windelausschläge
Das mag seltsam klingen, aber Sie können eine erschwingliche und wirksame Windelsalbe für den wunden Po eines Babys herstellen, wenn es unter den Verwüstungen eines schmerzhaften Windelausschlags leidet. Nehmen Sie etwas Ton und mischen Sie ihn mit Wasser (Sie möchten eine milde Formulierung, also vermeiden Sie hier die Verwendung von Apfelessig) und tragen Sie ihn dann auf den sauberen Po des Babys auf. Lassen Sie es trocknen, bevor Sie es wieder wickeln. Im Laufe des Tages, wenn Sie weitere Windeln wechseln und den Po des Babys reinigen, wird die Maske entfernt. Sie können dies zweimal täglich anwenden, bis sich der Ausschlag beruhigt hat. Anstelle von Talkum kann auch Tonpuder als wirksames Babypuder verwendet werden. Streuen Sie nach der Reinigung und vor dem Wickeln leicht etwas Lehm auf den Po Ihres Babys. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie etwas davon bei Ihrem Baby anwenden sollen, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt.
10. Für morgendliche Übelkeit
Manche Frauen leiden in einem oder allen Trimestern unter morgendlicher Übelkeit ; es kommt auf den einzelnen an. Trotzdem ist Calcium-Bentonit-Ton ein natürlicher Weg, um Übelkeit und Erbrechen zu lindern, und er ist sicher für Föten und Mütter. Trinken Sie jeden Morgen einen halben Teelöffel Tonerde in Wasser, um die Vorteile zu nutzen. Bitte teilen Sie Ihrem Arzt auch mit, dass Sie dies als Option für Ihre morgendliche Übelkeit in Betracht ziehen.
11. Bekämpft Giftstoffe in der Umwelt
Praktisch egal, wo Sie sich befinden oder was Sie tun, Sie sind von potenziellen Giftstoffen umgeben – sogar in Ihrem eigenen Zuhause. Dinge wie Farben, Reinigungsmittel, Bürogeräte, Pestizide, Baumaterialien – Alltagsgegenstände – setzen flüchtige organische Verbindungen (VOCs) frei. Obwohl Sie sich wahrscheinlich nicht bewusst sind, dass Sie sie einatmen, sind Sie es, und es könnte zu gesundheitlichen Problemen führen. Bentonit-Ton kann dazu beitragen, VOCs zu absorbieren und zu entfernen, wodurch möglicherweise ihre Auswirkungen und Ihre Exposition verringert werden.
12. Hilft Darmbakterien
Bei der Einnahme kann sich Bentonit-Ton positiv auf Ihre Darmgesundheit auswirken. Es fördert die Gesundheit und Kultivierung hilfreicher Darmbakterien, während es Giftstoffe und Metalle aus der Region zieht, die schlechte Bakterien fördern können. Das Ergebnis kann eine verbesserte Nährstoffaufnahme, Verdauung und ein stärkeres Immunsystem sein.
13. Linderung von Verdauungsproblemen wie IBS, Verstopfung und Übelkeit
Da es Bakterien neutralisieren und verbesserte Darmbakterien fördern kann, kann Bentonit-Ton bei der Behandlung von Verdauungsproblemen helfen. Es gibt eine Reihe von Verdauungsbeschwerden, für die es nützlich sein könnte, einschließlich Reizdarmsyndrom (IBS) und Verstopfung, während es möglicherweise auch gegen Übelkeit bei schwangeren Frauen ankämpft. Es wird erwartet, dass es diese Ergebnisse durch die Aufnahme von Rotavirus hervorbringt, das eine Hauptursache für Magen-Darm-Probleme ist.
14. Bekämpft Nahrungsgifte
Nahrungsgifte kommen in einer Reihe von Lebensmitteln vor und sind weitgehend unvermeidbar; Einige von ihnen können jedoch Ihre Gesundheit schädigen. Eine dieser Verbindungen wird insbesondere Aflatoxin genannt . Aflatoxin ist eine schimmelartige Verbindung, die von Organismen produziert wird, die auf einer Reihe von Nahrungspflanzen leben, aber am häufigsten auf Erdnussbutter und Speiseölen gefunden wird. Es ist möglich, dass Aflatoxine die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen können, und es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Bentonit-Ton die Schäden verringern kann, die sie verursachen können.
Wie man Bentonit-Ton einnimmt
Bentonit-Ton kann am effektivsten sein, wenn er oral eingenommen wird, aber dabei sollte ein Verfahren befolgt werden. Wenn Sie es oral einnehmen, ist es am besten, dies auf leeren Magen und mindestens eine Stunde vor der Einnahme anderer Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel zu tun. Aufgrund der elektrischen Ladung und der negativen Ionen, die es aufweist, wird empfohlen, kein Metall zum Mischen oder Zubereiten zu verwenden. Es wird nichts Schreckliches passieren, aber es kann dazu führen, dass ein Teil der Wirksamkeit verloren geht, da es sich an positive Ionen in Metallutensilien binden kann. Verwenden Sie stattdessen Holz, Glas oder Kunststoff.
- Mischen Sie ein bis zwei Teelöffel in einem 8-Unzen-Glas Wasser und trinken Sie.
- Wiederholen Sie dies drei Tage lang (trinken Sie ein Glas pro Tag)
- Am vierten Tag trinkst du es nicht
- An vier aufeinanderfolgenden Tagen (einschließlich des ersten) nichts trinken
- Folgen Sie am fünften Tag dem anfänglichen Verfahren und trinken Sie dieses Mal die Mischung vier Tage lang
- Verwenden Sie es nach dem vierten Tag für die nächsten drei Tage nicht mehr.
Dieser Prozess ermöglicht Ihrem Körper, sich anzupassen; Es sollte bis zu vier Wochen dauern, diese Schritte zu wiederholen. Denken Sie daran, acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag zu sich zu nehmen, wenn Sie Bentonit-Ton einnehmen. Es kann auch in Kapsel-, Pulver- oder Gelform gekauft werden.
Für die äußerliche Anwendung, wie in einem Bad, verwenden Sie etwa eine viertel Tasse. Fügen Sie es zum Einweichen ins Badewasser hinzu oder verwenden Sie es als Einreibung oder Maske.
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