10 Warnzeichen von Alzheimer

Viele Menschen verstehen den Unterschied zwischen Alzheimer und Demenz nicht. Demenz ist ein allgemeiner Begriff, der einen Rückgang der geistigen Fähigkeiten beschreibt, der das tägliche Leben beeinträchtigt. Alzheimer ist eine spezifische Erkrankung und die häufigste Form der Demenz.Nach Angaben der Alzheimer’s Association sind bis zu 80 % aller Demenzfälle auf Alzheimer zurückzuführen. Die vaskuläre Demenz ist die zweithäufigste Form der Demenz und tritt meist nach einem Schlaganfall auf.

Andere Formen der Demenz können durch Schilddrüsenprobleme und Vitaminmangel ausgelöst werden, um nur zwei zu nennen. Diese Arten von Demenz gelten als reversibel, da die zugrunde liegenden Ursachen mit etablierter medizinischer Versorgung behandelt werden können.

Um Ihr Bewusstsein für Alzheimer zu schärfen, und zu Ehren des Alzheimer-Aufklärungsmonats, hier sind 10 Warnzeichen, dass die Krankheit Sie oder Ihre Lieben beeinträchtigen könnte.

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10 Warnzeichen der Alzheimer-Krankheit

1. Gedächtnisverlust, der Ihr tägliches Leben stört. Dies könnte bedeuten, dass Sie Informationen vergessen, die Sie kürzlich erfahren haben, wie z. B. das Datum oder die Uhrzeit eines Termins. Es kann vorkommen, dass Sie immer wieder nach denselben Informationen fragen. Möglicherweise müssen Sie sich auf Gedächtnishilfen verlassen.

2. Schwierigkeiten, Probleme zu lösen oder einem Plan zu folgen. Sie könnten Ihre Fähigkeit verlieren, einem Rezept zu folgen oder Ihre monatlichen Rechnungen im Auge zu behalten.

3. Konzentrationsschwierigkeiten. Sie werden möglicherweise feststellen, dass es länger dauert, vertraute Aufgaben zu erledigen. Möglicherweise erinnern Sie sich nicht mehr daran, wie Sie zu einem vertrauten Ort fahren oder wie Sie die Einstellungen der Mikrowelle verwenden.

4. Zeit und Ort verwechseln. Sie können Daten, Jahreszeiten oder sogar den Lauf der Zeit aus den Augen verlieren. Sie könnten vergessen, warum Sie an einem bestimmten Ort sind und wie Sie dorthin gekommen sind.

5. Sie könnten Ihre Fähigkeit verlieren, Entfernungen einzuschätzen und Farben oder Kontraste zu unterscheiden. Es wird immer schwieriger, visuelle Bilder und räumliche Zusammenhänge zu verstehen.

6. Probleme mit Wörtern beim Sprechen oder Schreiben. Es kann schwieriger sein, einem Gespräch zu folgen oder sich daran zu beteiligen. Es kann vorkommen, dass Sie mitten im Satz stehen bleiben oder sich wiederholen.

8. Sie könnten Ihre Fähigkeit verlieren, Urteilsvermögen auszuüben oder fundierte Entscheidungen zu treffen. Ein häufiges Beispiel für diese Art von Verhalten ist es, einem Fremden, der über das Telefon oder das Internet um etwas bittet, große Geldbeträge zu geben.

9. Der Rückzug aus sozialen Aktivitäten ist ein weiteres häufiges Symptom von Alzheimer. Vielleicht finden Sie es schwierig, daran teilzunehmen und sich an die Regeln einer Lieblingsbeschäftigung zu erinnern.

10. Wechselnde Stimmungen und Persönlichkeit. Zu den Alzheimer-Symptomen können Verwirrtheit, Misstrauen, Angst oder Depression gehören.

6 Alternative Heilmittel für die Alzheimer-Krankheit

Um einige dieser Anzeichen und Symptome von Alzheimer abzuwehren, sind hier sechs alternative Heilmittel, die Ihr Gehirn vor kognitivem Verfall schützen könnten.

  • Heidelbeeren sind voller Antioxidantien, die altersbedingte motorische Veränderungen im Gehirn verlangsamen. Fügen Sie Ihrem Frühstück jeden Morgen einige dieser köstlichen Beeren hinzu.
  • Trinken Sie gefiltertes oder abgefülltes Wasser. Leitungswasser kann Chemikalien enthalten, die Zellen im Gehirn schädigen und zu kognitiven Problemen führen.
  • Essen Sie orangefarbenes Gemüse wie Karotten, Paprika und Kürbis, die reich an Beta-Carotin sind. Beta-Carotin wird benötigt, um den Vitamin-A-Spiegel zu erhöhen. Vitamin A spielt eine Rolle beim Schutz der Nerven- und Gedächtnisfunktion.
  • Iss viel Fisch. Fetter Fisch wie Lachs und Sardinen enthalten große Mengen an Fettsäuren, die die Gehirnfunktion fördern.
  • Essen Sie jeden Tag dunkelgrünes Blattgemüse. Der Verzehr von etwas Spinat, Grünkohl, Petersilie oder Blattkohl könnte Ihre Aufnahme von Folsäure steigern. Folsäure wird benötigt, um eine gesunde Gehirnfunktion zu fördern.

Quellen :
„Alzheimer’s and Dementia“, Website der Alzheimer’s Association; http://www.alz.org/alzheimers_disease_1973.asp, letzter Zugriff am 21. November 2013.
Brendan, J., „Alternative Medicine for Alzheimer’s Disease“, Neurologist . September 2008; 14(5): 299-306.

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